概述
您好，很高兴回答您的问题。一般来说，在人工引产以后对身体的伤害是比较大的，而且会根据个人在引产后的对身体的保养情况对身体会有不同程度的损害，有些人在引产后注意各个方面的禁忌，进行了好好的调理，那么它的身体就能很快的恢复，而且一般不会产生一些后遗症的，但是有的人在引产够不注意调理，就很有可能会造成比较严重的后果。
步骤/方法：
1、 在引产后要使身体尽快的恢复，一定要从饮食，睡眠以及心态方面来调理身体。有点人在引产以后照样吃辛辣的食物，照样吃冷冻的食物，这简直就是任性，要对这种任性付出代价的。
2、 在饮食上要注意健康和营养，而且要以清淡食物为主。在引产后还要注意多休息，现在的年轻女孩，总是觉得自己的身体很好，引产这么一件小事不会影响自己的身体，所以引产后到处玩。
3、 这样的行为是很不好的，引产后只适合在床上静养，适当的时候可以去花园走走。在引产后还要保持一个良好的心态，有的女孩子会担心引产后自己以后不能咋个怀孕了，这种想法是不对的。
注意事项：
在引产以后尽量要保持一个积极乐观的心态，有一个好的心情，才会有一个好的身体，一般心情不好的时候，抵抗力都会超差的哦，所以为了尽快恢复，要每天乐观一些。
