概述
人们现在对任何东西都有了特别的要求了，对自己未来的下一代也有了很多的想法，想优生优育想找很多办法来达到这样的目的，现在的科技这么进步，大部分的问题还是可以相当而言可以解决的，现在的科技这么先进，我们能够在怀孕的时候，这样的过程中来经行控制，可以防止一下小的疾病等等的问题，最后可以出生一个健健康康的小宝宝，我们这样的生活就会更加的美好了。
步骤/方法：
1、 优生优育对于现在很多的家庭都是大问题呢，不是一家两家的，对于出生一个不健康的小孩就会对整个家庭来说就是一个重大的负担，对于小孩子来说是终生的遗憾。现在生活节奏快导致了心里压力大，会影响的多一些。
2、 身体上的疾病或者是心里压力大的都会在很大的程度上决定了孩子的健康程度，要是压力过大的话就会影响孩子的正常生长，母亲的心理压力其实是会间接的影响到胎儿的一个性格的。有可能会一下子影响终生的。
3、 怀孕的时候压力过大，自己的情绪就不是很好的能够控制的，影响间接地会影响到小宝宝的，这样当然不利于优生优育的，最好不要太大的心里负担，正常的保持良好的心情，多多让家人陪伴是一个不错的选择。
注意事项：
优生优育是很好的一个选择，对自己的家人，对孩子自己或者说大了，为了国家未来的发展都是有好处的，所以我们在决定要孩子的时候就要进行全方位的检查。
