常常感到某种灾难将会降临,坐立不安;考试前常常担心自己没复习好以致全身疲乏;无缘无故为未来生活恐惧不已……如果你有上述症状,说明你患了焦虑症。
焦虑障碍又称焦虑症,是一组精神疾病的统称,常见的有广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍等。上述疾病均以焦虑症状为主要临床表现,包括紧张不安、坐卧不宁、惊慌失措、心烦意乱、没有耐心、遇事朝坏处想等,患者也会有一系列躯体症状的表现,包括头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。
全球很多地区调查发现,每4个人当中就有1人会在一生某阶段患上某类型的焦虑症。每年都会有38%,即1.65亿的欧洲人表现出大脑功能紊乱的症状——抑郁、焦虑、失眠甚至痴呆。精神疾病已成21世纪以来欧洲人最大的健康隐患,而随着现代城市的发展和工作、生活压力的增大,患焦虑症的病人越来越多。
由于人们在物质生活达到一定程度后,不再为基本的物质生活而发愁,而开始关注更高层次即精神上的需求,如良好的人际互动氛围、追求精神满意度和心理幸福感。其次是因为社会矛盾、社会问题、利益冲突的增多,人们对于自己在社会中扮演的角色,明确自己的地位和适应群体等有了更高的期待。这些过重的心理压力很容易诱发焦虑症。