不确定你是否有焦虑症
感觉自己有焦虑症,但不确定是否是,压力大,无缘无故地想事情,睡不着,容易醒。
发布于 2022-09-11 02:33
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通过你的描述可以感受到你目前的焦虑,反过来压抑的你总是无缘无故的说一些小事,而且还睡不着,容易惊醒,说明你的睡眠障碍,一般高有焦虑症的时候会出现心烦意乱,走坐不安,烦躁等现象甚至伴有抑郁症 你目前的这种情况建议你放松,尽量把内心压抑的攻击性向家人或好朋友倾诉。合理分解压力,缓解自己目前的焦虑情绪,必要时可以寻求心理咨询师的帮助
回答于 2022-09-11 02:41
姑娘你好,从你的描述来看啊,这种情况确实呈现出一种情绪焦虑的状态,但是否能达到焦虑症的程度,那就需要对你的情况有更多的了解。我不知道你目前的这种状况有多长时间了。 如果你想明确地确认你目前的状况,我建议你考虑到医院的精神病科去做进一步的明确诊断。当然你以后也可以继续来找我。因为焦虑症的诊断,除了会诊还需要做一些相关的辅助检查。这样几方一起做可能更合适。
回答于 2022-09-11 04:02
生活和工作中的压力,在小事上缺乏逻辑,过度关注解释,是在想一些不必要的事情,担心一些发生概率很低的事情,这就是焦虑。 焦虑是神经质的,会出现睡眠问题的躯体化症状,并伴有胃肠道和消化道功能障碍。建议你在平台上咨询,获得免费的心理评估,以确认初步诊断。顺便在给你适当的治疗思路和建议。
回答于 2022-09-11 04:40
问了“不确定你是否有焦虑症”的人还对以下问题感兴趣
最近感情发生了一些变化,导致自己的心理状态不是很好,再加上自己生病,身体上不舒服,经常吃药,一想起焦虑的事情就出现心慌,焦虑,失眠,更严重的是呼吸困难!不知道这是不是焦虑症
发布于 2022-03-05 14:02
3个回答