概述
您好，要治疗强迫综合征主要有两种方法，一个是心理治疗，另一个就是药物治疗。选用哪种治疗方案主要是看看你的病情处在哪个阶段，如果对于病情比较轻的患者来说，最主要就是选用心理治疗，而对于那些严重的强迫症的病人来说应该选择药物治疗，也应在病情得到控制之后还伴随着心里治疗，这样就是对患者最大的帮助了，但总得来说其实心理治疗其实是治疗强迫症最好的办法了。
步骤/方法：
1、 像这类的心里疾病，在现代属于特别常见的病症，一旦我们发现，应该及时找寻心理医生为我们治疗，分析我们病情的来源，了解我们生病的经过，好找到方法治愈我们的病症，更为了防止病情恶化下去
2、 我们可以根据医生对我们的建议，结合自己的病情，选择一些合理的药物来控制我们的病情，平时有什么压力要和家人朋友多多沟通，不要有事情都憋着，是自己能更好的放松自己，是自己处于一个比较好的状态。
3、 平时一定不能光去想着这个病，要对自己树立信心，相信自己可以打败它，多做一些自己喜欢的事情，多多培养自己的兴趣爱好，多和家人朋友聚一聚，也可以去室外呼吸下呼吸新鲜的空气，改善一下自己不适的心情。
注意事项：
一定要懂得分散自己的注意力，不要让自己把注意力都关注到这件事上来，要保证好自己正常的生活作息和工作或者学习，千万不能让病情把你的生活大乱。
