酸梅也叫青梅,酸梅酒顾名思义就是用青梅酿制的果酒。很多人经常在家自制酸梅酒,那么酸 梅酒要泡多久才能喝呢?生活中,在家自己泡酸梅酒,差不多两个星期就可以饮用,但若想品尝更好的酸梅酒,最好酿 制时间达到四个月,经过四个月的发酵酿制,青梅的成分能更好的与酒精混合,这样的青梅酒 更好喝。
酸梅酒不仅能开胃健脾,帮助脾胃消化;还能降肝火,滋养肝脏;同时对患有高血压的人群也 有好处。另外,如果是青梅泡制的酸梅酒的话,还有解毒养颜的好处,其中的柠檬酸和血液中 的钙质结合,还能预防结石,青梅酒中大量的多酚类物质还能抑制脂肪堆积,有塑身减肥的作 用。餐前餐后均可饮用,睡前也可饮用,还有助于睡眠。