(一)注意营养.膳食要平衡,合理,蛋白质含量要丰富.多吃含铁较多的食物,如海带,紫菜,木耳,西红柿,动物肝脏,瘦猪肉,鱼,虾,蛋黄,豆类和大米等,常吃水果,均有食疗作用.提倡用铁锅炒菜.
(二)提倡和推广生产各种强化铁的食品
(三)做好大便检查与驱虫工作.
(四)饭后喝橘子水可使机体对非血色素铁吸收率增强,饭后吃水果也可促进铁的吸收,
(一)注意营养.膳食要平衡,合理,蛋白质含量要丰富.多吃含铁较多的食物,如海带,紫菜,木耳,西红柿,动物肝脏,瘦猪肉,鱼,虾,蛋黄,豆类和大米等,常吃水果,均有食疗作用.提倡用铁锅炒菜.
(二)提倡和推广生产各种强化铁的食品
(三)做好大便检查与驱虫工作.
(四)饭后喝橘子水可使机体对非血色素铁吸收率增强,饭后吃水果也可促进铁的吸收,