概述
我相信很多女性都希望能有一个健康可爱的宝宝。我们都知道，在怀孕初期是胎儿神经系统发育最关键的时期，如果稍不注意就可能导致畸形儿，还会生出智障儿，但是很多女性在怀孕期间会不断摸肚子，如果运气不好摸肚子，可能会引发子宫收缩，导致宝宝早产。
步骤/方法：
1.日常生活中可以揉肚子，可以来回揉肚子，怀孕三个月后可以做一些来回运动。准妈妈需要用手在肚子完全松弛的情况下，从上到下从左到右来回抚摸，要对宝宝说些什么，但抚摸的时间不能太长，五分钟就可以了。
2.怀孕四个月后，可以在抚摸的基础上练习轻柔的抚摸和拍打。妈妈先平躺在床上，然后放松腹部，再用手轻轻地来回抚摸，然后用手指轻轻地压下去，再抬起来，这样可以给宝宝一些触觉刺激，但一定要注意动作的轻重。
3、到了怀孕的第6-7个月，准妈妈可以增加推拿散步的练习，这时宝宝的头向后仰，四肢明显触到腹部。可以平躺在床上，全身放松，进行来回按压和拍打腹部的动作，同时也可以用手轻轻地推拿胎儿。
注意事项：
我们都知道，抚摸宝宝对宝宝的皮肤有好处，通过触觉神经让宝宝感受到外界的刺激，可以更好地促进宝宝脑细胞的发育，提高胎儿智力发育。
