概述
结婚一年多，半年前开始备孕，但一直没有好消息，去医院检查，各项指标都正常，一个月做了排卵测试，医生说我的卵泡发育不好，回来后学习了很多促进卵泡发育的技巧。
步骤/方法：
1.卵泡发育不好使许多妇女难以受孕。你可以在例假后每天晚上用艾叶煮水泡脚，以帮助卵泡发育。
2.补锌可以促进排卵和卵泡发育，而且对身体没有伤害。同时在月经干净后，用黑豆、红豆、赤小豆、内阁、红枣、红糖煮糖水喝7天。
3.注意保暖，不要贪吃冷的东西，过多的摄入冷食也会影响卵泡的发育。可以缝制一小包粗盐，用微波炉加热，放在肚子上取暖。
