发布于 2023-11-28 19:30

  【萝卜的做法】白萝卜是萝卜的一种,为十字花科萝卜属莱菔的新鲜根。根供食用,为我国主要蔬菜之一,种子含油42%,可用于制肥皂或作润滑油。种子、鲜根、叶均可入药,功能下气消积。生萝卜含淀粉酶,能助消化。

  萝卜小丸子主料

  1 萝卜洗净备用。

  2 去皮后创成丝。

  3 生姜大葱洗净备用。

  4 大葱,生姜切末。

  5 刨好的萝卜丝加入适量的盐,搅拌均匀,挤去水份后剁碎。加入大葱,生姜切末。

  6 加入面粉,五香粉,盐,酱油搅拌成面糊。

  7 油锅烧热,用手把面糊挤成小丸子放入锅内。

  8 中小火慢炸。

  9 炸成金黄色捞出即可。

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孕妇能吃白萝卜,孕期妇女适量吃一些萝卜大有益处。萝卜中大量的膳食纤维能够加速孕妇的肠蠕动,减少便秘的可能。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。 萝卜中所含的钙、钾等矿物质对促进胎儿的骨骼和脑部发育非常有好处。萝卜中含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使之得到充分的吸收。 萝卜含有叶酸也是孕期不可缺的营养素,对
发布于 2024-03-14 16:47
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白萝卜补气促消化。 白萝卜生吃促消化,因为其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能,还有很强的消炎作用。白萝卜熟吃能补气顺气,尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃,效果更佳。白萝卜吃法较为多样,除了炖肉吃外,还可分别和鲫鱼、海带一起煲汤,和梨一起榨汁喝也是不错的选择。 青萝卜清热止渴。 青萝卜皮翠绿色,埋入土里部分的尾端为玉白色。整个萝卜上部甘甜少辣味,至尾部辣味渐增。青萝卜所含热量较少,吃后易产生饱胀感
发布于 2024-03-21 22:16
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萝卜羊肉材料: 羊腿1只(约800g),老姜3片,八角3枚,干辣椒2个,盐1茶匙(5g),绍酒1汤匙(15ml),胡萝卜2根,胡椒粉1/2茶匙(3g),大葱2段,粉丝1把 做法: 羊腿用清水冲洗干净,将羊肉顺着骨头剔下,再切成3cm见方的小块,羊腿骨用剁刀剁成大块。 胡萝卜削去外皮,切成滚刀块。 锅中放入适量清水,大火烧沸后将羊肉块和羊腿骨放入汆煮3分钟,便于去除血沫,再捞出沥干水分,用清水冲洗
发布于 2023-10-27 06:35
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概述 白萝卜和青萝卜都是我们日常生活中经常吃的萝卜,有的患者如果出现了明显的咳嗽痰多的现象,可以选择使用吃白萝卜的方法来进行调理,到冬天的时候,很多人都会选择不同的口感的萝卜进行调养,白萝卜和青萝卜的样子是非常相似的都是长条状的萝卜形状,但是白萝卜和青萝卜的颜色是不一样的,所以比较好认,应该选择适合自己的口感的萝卜进行食疗养生。 步骤/方法: 1、 白萝卜和青萝卜是比较好认的,从颜色上来看会
发布于 2023-12-27 10:07
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萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 1、萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对预防癌,抗癌有重要意义。!(每天生嚼100客它就可以产生
发布于 2024-03-21 21:50
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生萝卜裙带菜洋葱沙拉 材料:生萝卜、裙带菜、洋葱各适量。 将洗干净的生萝卜和洋葱去掉皮,然后切成丝。裙带菜要记得先用水多浸泡会哦,然后也是切成丝。等三分钟后将生萝卜和洋葱、裙带菜这三种菜搅拌好,如果感觉口感不是很好,可以加入一点玉米粒。 生萝卜培根卷 材料:萝卜6适量、青紫苏叶4片、培根4片、橄榄油1茶匙、鸡粉1茶匙。 将洗干净的生萝卜横着切成薄薄的片状,待用。将培根用平底锅干煎后把紫苏叶卷在干
发布于 2023-12-03 13:55
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很多患者问吃中药的时候能否吃萝卜,这要看吃中药的治疗目的和方药中的药物是什么。一般来说,多数人问的萝卜是白萝卜。白萝卜甘寒、有行气通便的功效,中药莱菔子就是白萝卜的籽。正常人和有些腹胀、大便不通的患者吃些萝卜(煮、炒、炖甚至榨汁引用都可)会有好处,可以帮助理气,清内热,有助于机体气机通畅。民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”的谚语。如果所服中药是比滋补的,尤其是所服的中药是补气虚的,患者中气
发布于 2023-01-31 23:47
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羊肉在《本草纲目》中,是被称为“补元阳益血气”的上佳补品。秋冬季节,吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃。羊肉还有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效,常吃可提升气色、滋润肌肤。俗话说“立冬吃羊肉,一冬暖洋洋”。 羊肉性温热,是冷天暖身的好食物,如果再配上萝卜,滋补的功效更好,而其中,最适合与羊肉一起入菜的是白萝卜和胡萝卜。 之所以说,羊肉和白萝卜是绝配,主要是因为,这样不仅可解决吃羊肉易上火的问题,更
发布于 2023-10-27 06:48
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概述 萝卜的种类是非常多的,有的患者如果出现了明显的消化不良和身体不适的症状,可以选择使用吃萝卜的方法来进行调养,适当吃些白萝卜的健康也是非常好的,也可以选择使用吃胡萝卜或者吃青萝卜的方法来进行饮食方面调理,青萝卜和白萝卜从形状上是有一定的相似之处的,但是这两种萝卜的营养价值是有很大的差别的,所以应该进行相应的调理。 步骤/方法: 1、 白萝卜具有一定的养生保健的作用,而且白萝卜具有一定的止
发布于 2023-12-27 09:59
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概述 脑溢血的患者饮食上是有很多注意事项的,有很多食物对脑溢血的患者是非常不利的,因此脑溢血的患者在饮食方面应该要注意多了解这方面的常识,对患者的康复有很大的帮助,脑溢血的患者,除了正确饮食以,还要注意少食多餐,细嚼慢咽,每天可以吃4到5顿,而且不要吃得太饱,每顿六七分饱,不要暴饮暴食,饮食最好是以低糖低盐低脂为主,避免吃辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果。 步骤/方法: 1、 脑溢血的病人,
发布于 2022-10-27 03:03
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