营养萝卜汤的做法有哪些？

萝卜汤对于身体的营养价值是比较高的，可以帮助提高机体免疫力，补充维生素等多种微量元素，萝卜汤做法就是清淡，添加的调料越少也可以保存食物本身的营养。

你好，1，鸡蛋萝卜汤。首先，将白萝卜洗净切成丝儿备用，然后将锅中倒入油，油热以后放入葱花爆香，接着倒入切好丝儿的萝卜翻炒，加入适量的盐调味，倒入清水大火煮开。将萝卜水煮开以后加入适量的淀粉，等到再次煮开以后，磕入两个鸡蛋。鸡蛋熟后就可以盛入碗中食用了。2，排骨萝卜汤，将排骨和萝卜洗净以后才成块儿了。排骨放入清水中大火煮制，煮开以后撇去血沫。将排骨捞出以后用冷水冲洗干净，再次放入锅中煮制，然后放入盐大料等调味品进行调味儿。等到排骨煮至七八成熟的时候，将切好的萝卜放入排骨汤中。等到萝卜熟了以后放入香菜即可食用。3，香菇萝卜汤。将香菇和火腿洗净以后切成片状，萝卜滚刀切成块，锅中倒入油以后加入适量姜丝爆香，然后放入火腿儿一块儿翻炒。倒入清水以后，放入香菇和萝卜块，可以轻微加一点味精调味儿，不需要加盐，因为火腿里面还有一定的盐分。等到汤开以后可以适量加几滴香油，加点香菜。就可以食用了。注意萝卜中含有丰富的维生素和其它营养物质。可以增强我们的身体素质，提高我们的身体免疫力，而且萝卜还可以通便助消化，有便秘的人可以经常食用萝卜汤。而且萝卜还可以润肺止咳，但是萝卜尽量不要和水果一起吃，以免引起身体不适。

您好，萝卜有一定的营养价值和药用功效，可以促进消化、生津止渴、止咳化痰，尤其冬季多吃萝卜对身体健康有好处，可以增强免疫力。萝卜汤的做法有好多种，如萝卜片炖牛肉、羊肉也可以炖排骨。

你好，胡萝卜当中还有胡萝卜素，可以有效的起到营养视神经，用于预防近视眼，经常吃胡萝卜，也可以补充体内所需的一些胡萝卜素和维生素，可以直接使用胡萝卜熬水喝，也可以使用胡萝卜和瘦肉混合在一起炖汤喝。