睡觉手麻如何缓解

　　方法一、孕妇手麻与缺乏钙质有关，因此首先应适当的补充钙剂，孕妇如何补钙好呢?可从日常饮食和保健品方面入手。

　　方法二、孕妇手麻在孕期是比较正常的现象，多数是由于气血虚，因此孕妇应多吃些补气养血的东西。孕妇补血可吃一些含铁、补血的食物，以达到养血的目的。

　　方法三、可适当使用止痛药物和镇静药，疼痛严重者可加用腕管内局部封闭治疗。

　　方法四、可自行加强手部力量运动，如有节奏的伸展、握拳;或是双手十指交叉，收紧、放松;或让家人帮忙按摩手部穴位，舒筋活血。

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1、上肢神经卡压：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”;二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合症”。 2、颈椎病：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一

发布于 2023-11-29 05:12

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睡觉手麻是怎么回事

如果是阵发性手麻，同时伴有手无力、下肢欠灵活，要高度怀疑脑缺血发作，需要尽快去神经专科就诊;如果五个手指中只有几个麻木，多数在夜间或凌晨发作，变换体位或者活动上肢能够缓解甚至消失，这种情况多数是颈椎病所致;如果整个手(包括手掌和手背)持续麻木，像是双手戴了手套一样，而且麻木的范围一般在手腕以下，不会超过肘关节，这种情况很可能是末梢神经炎，由炎症、药物中毒、糖尿病、维生素缺乏、酒精中毒等引起。老

发布于 2023-11-29 05:25

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经常睡觉手麻要注意什么

针对手麻，平时多吃高蛋白、有补气养血功效的食物都是很有用处的。适当补充糖类和盐分对于症状缓解很有效果。平时应多食些富含高蛋白的食物，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加总热量。菜肴要多带盐分，以便血压升高。血压过低的青少年，也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物，如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子

发布于 2023-11-29 05:32

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睡觉手麻是怎么回事

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颈椎病手麻的治疗方法

概述颈椎病的症状比较明显，而且颈椎病对患者的日常生活也会产生很大的影响的，所以应该及时进行治疗，如果出现了颈椎病，也可以选择使用牵引治疗的方法来缓解病情，有的患者如果出现了颈椎病，会引起神经系统方面的压迫感，这种情况下会引起手脚发麻的症状，颈椎病患者如果出现手麻的现象，治疗方法是非常多的，最好选择是用牵引的方法来进行调整，可有效避免出现局部血液循环不畅的现象。步骤/方法： 1、颈椎病的

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手麻脚麻可能引起的严重后果

腰椎病患者为什么会出现手麻脚麻的症状? 麻木主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至。当神经根受到椎间盘突出部分的压迫，血流不足，缺血缺氧，会在小腿或脚面出现疼痛、麻木等异常感觉。下肢麻木多与疼痛伴发，少数患者可表现为单纯麻木，有少数患者自觉下肢发冷、发凉。长时间站立可加重麻木感。长期手麻脚麻可导致人体行动不便，须提高警惕值得警惕的是腰椎病引起的手脚麻木，它是由椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿

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脑溢血手麻怎么治疗

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手麻脚麻怎么办？

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手麻脚麻十巧手锻炼法

第一巧：虎口平击36次，打击大肠经--合谷穴。主治：预防及治疗颜面部位的疾病，如视力模糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。第二巧：手掌侧击36次，打击小肠经--后溪穴。主治：头颈强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化。第三巧：手腕互击36次，打击心经及心包经--大陵穴。主治：预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、缓解紧张的情绪。第四巧：虎口交叉互击36次，穴位是八邪穴。主治：预防及治疗末

发布于 2024-06-29 17:32

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手麻的偏方

偏方一材料：取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。制作方法：将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。偏方二材料：用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。主治：本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。偏方三材料：取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，

发布于 2024-05-25 15:41

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