经常睡觉手麻要注意什么

　　针对手麻，平时多吃高蛋白、有补气养血功效的食物都是很有用处的。适当补充糖类和盐分对于症状缓解很有效果。

　　平时应多食些富含高蛋白的食物，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类、脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食品，以增加总热量。菜肴要多带盐分，以便血压升高。血压过低的青少年，也可在医师的指导下服些益气补血、振奋心阳的药物，如党参、黄芪、当归、白术、大枣、麦冬、桂圆、五味子等。

　　注意工作生活上不要给自己太大的压力。手麻也有可能是气血不通畅，那么保持一个尽量放松的心情会对不良症状有一个缓解作用。实际上无论什么不良症状，心情、饮食、休息和锻炼都是关键因素。

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睡觉手麻怎么办

1、上肢神经卡压：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”;二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合症”。 2、颈椎病：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一

发布于 2023-11-29 05:12

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睡觉手麻如何缓解

方法一、孕妇手麻与缺乏钙质有关，因此首先应适当的补充钙剂，孕妇如何补钙好呢?可从日常饮食和保健品方面入手。方法二、孕妇手麻在孕期是比较正常的现象，多数是由于气血虚，因此孕妇应多吃些补气养血的东西。孕妇补血可吃一些含铁、补血的食物，以达到养血的目的。方法三、可适当使用止痛药物和镇静药，疼痛严重者可加用腕管内局部封闭治疗。方法四、可自行加强手部力量运动，如有节奏的伸展、握拳;或是双手十指交叉，

发布于 2023-11-29 05:18

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经常手麻脚麻是什么病

全部症状：发病时间及原因无原因的发病想要得到的帮助：是什么原因怎么治疗 ①号专家的解答结果：引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。二是药物或化学制剂引起的麻木。三是神经炎引起的麻木。四是四肢分散性地出现麻木。五是脑血栓引起大脑的神经受压损伤导致手足麻木六是颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经，导致手足麻木。建议你去医院检查一下，看是什么原因引起的在进行治疗。 ②号专

发布于 2024-07-14 14:57

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睡觉手麻是怎么回事

如果是阵发性手麻，同时伴有手无力、下肢欠灵活，要高度怀疑脑缺血发作，需要尽快去神经专科就诊;如果五个手指中只有几个麻木，多数在夜间或凌晨发作，变换体位或者活动上肢能够缓解甚至消失，这种情况多数是颈椎病所致;如果整个手(包括手掌和手背)持续麻木，像是双手戴了手套一样，而且麻木的范围一般在手腕以下，不会超过肘关节，这种情况很可能是末梢神经炎，由炎症、药物中毒、糖尿病、维生素缺乏、酒精中毒等引起。老

发布于 2023-11-29 05:25

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睡觉手麻是怎么回事

1、上肢神经卡压：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合症”;二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合症”。 2、颈椎病：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一

发布于 2023-11-29 05:05

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手麻脚麻怎么办？

1、上肢神经卡压：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜间麻醒史，醒后活动可好转。严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作，这是因为正中神经在腕部受到压迫，即所谓的“腕管综合征”;二是环、小指的麻木疼痛，也可有夜间麻醒史，严重者伴有肌萎缩，环、小指的屈指力下降，影响精细运用。这是因为神经在肘部受到卡压，即所谓的“肘管综合征”。 2、颈椎病：引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，它是中老年人好发的疾病之一

发布于 2024-06-29 17:12

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手麻的偏方

偏方一材料：取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。制作方法：将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。偏方二材料：用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。主治：本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。偏方三材料：取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，

发布于 2024-05-25 15:41

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手麻脚麻十巧手锻炼法

第一巧：虎口平击36次，打击大肠经--合谷穴。主治：预防及治疗颜面部位的疾病，如视力模糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。第二巧：手掌侧击36次，打击小肠经--后溪穴。主治：头颈强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化。第三巧：手腕互击36次，打击心经及心包经--大陵穴。主治：预防及治疗心脏病、胸痛、胸闷、缓解紧张的情绪。第四巧：虎口交叉互击36次，穴位是八邪穴。主治：预防及治疗末

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手麻脚麻是怎么回事

引起手脚麻木的原因一般有以下四个方面：一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。二是药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木;在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。三是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个

发布于 2024-06-29 17:05

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概述对于脑溢血这个疾病，很多人都是非常了解这个疾病的，诱发因素是非常多的，一般都是由于不良的生活习惯引起的脑溢血的产生，患者如果症状比较明显可能会引起手发麻的现象，一般都是由于局部出现血液循环不畅导致的症状，患者出现的血液循环障碍引起的疾病，脑溢血的患者如果手麻了也可以选择使用口服药品的方法来进行治疗，效果都是比较好的。步骤/方法： 1、脑溢血的患者可能会引起手发麻的症状，对患者的身体

发布于 2022-10-06 12:17

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