概述
最近一直在听宿舍里的姐妹讨论这样一个问题:如何才能快速有效的丰胸，并且对身体健康是没有太大损害的？爱美之心人人有之，当然最为女生，丰满的乳房也会是女生引以为傲的事情，每一个女生都渴望能够拥有丰满的乳房，这样出门逛街的时候就可以多出一份自信了。我见过很大胸部不够丰满的女生，她们的内心当中是有一些自卑的，她们会觉得不如其他人！自己也很渴望知道一个答案！
步骤/方法：
1、 对于女生来说坐姿很重要，坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压胸部乳房而使之受罪。所以要格外注意。
2、 游泳对于丰胸是及其有好处的，游泳的时候，水流对于胸部不仅可以起到按摩的作用，同时还可以拉伸腹肌，腰肌，这样就可以消除多余的脂肪，保持一个良好的身材,同时起到丰胸的作用。
3、 沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。这是一个非常火的丰胸方法，其实大家可以去尝试一下，效果会不错的。
注意事项：
拥有一个完美的乳房是每个女孩的心愿，但是丰胸的方法一定不能盲目，市面上有很多的丰胸产品，对于他们的选择一定要谨慎！同时纯中药制剂对于丰胸也是极好的！
