概述
女人为了保住乳房的青春，都千方百计的丰胸，特别是生了孩子后的女人，更是看到坚挺的乳房羡慕的要命，我也曾经因为想丰胸动过做手术的念头，可是怕不安全就没敢去。一和姐妹吵架就会被骂是“飞机场”，贴身的衣服穿在身上也没有的曲线，看着身边的人穿着漂亮的紧身衣我羡慕的不行。我开始努力丰胸，很多女性朋友都觉得自己胸小，胸一小整个身材就显得不好，穿衣服不好看，更不够诱人，很是烦恼，而手术隆胸不够自然更不安全，怎样科学丰胸？
步骤/方法：
1、 我一朋友给我推荐了一个方法，那就是用一个核桃仁加上大概4碗水的样子用中火熬，大概半小时左右即可，最后剩下大概一碗半水。这个时候的核桃仁可能有些朋友不太受得了，丢掉也没关系。等核桃水冷却后加入蜂蜜调匀，一次喝完。坚持一阵子就能感受到胸部有胀胀的感觉。
2、 同时，还可以多吃些猪脚、鸡爪之类的，因为这类食物里面含有丰富的胶原蛋白，可以补充胸部需要的脂肪。还可以吃些黑芝麻糊，也可以补充胸部脂肪，胶原蛋白可以让胸部就能更加饱满。
3、 最后还有一个大家都知道的木瓜，对丰胸也是很有效果的。但是绝对不是我们常听说的木瓜牛奶，木瓜牛奶其实不能丰胸，有可能还会妨碍乳房的发育。要想丰胸最好的还是吃生木瓜。这绝对是实践经验，各位姑娘要牢记。
注意事项：
值得提醒大家注意的是：每天早上起床前和晚上临睡前仰卧在床上时，用双手按摩乳房。在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向，再反时针方向，促进乳房快速发育。
