概述
有很多女性朋友为了丰胸都会考虑去做丰胸手术，虽然能够达到丰胸的效果，但是丰胸之后的后遗症也是非常明显的，如何健康安全的丰胸已经成为了现在爱美的女性朋友们都想知道的问题了。想要有个完美的身材，丰满的胸部是必不可少的，如果胸部过于平坦就会影响到自己的身形。影响自己的美丽，还会影响女性朋友的信心，所以我们想要健康丰胸最好是安全又有效的方法，按摩就是一种不错的方法，那么丰胸按摩的方法有哪些呢？
步骤/方法：
1、 采取一些轻轻按摩的手法，也能够使我们的乳房变得圆润了，这个方法是无公害无污染，无毒副作用的一个好的方法，那么丰胸按摩的方法有哪些呢？丰胸按摩的方法分别有，集中式，抚摸式，拿捏式，擦油式。
2、 丰胸按摩的手法你们都知道了，想要丰满的胸部，丰胸按摩是必不可少的。丰胸按摩手法可以疏通胸部的淋巴，促进胸部吸收营养，让胸部更加坚挺有弹性。丰胸按摩手法最适合在沐浴后练习，效果会更加好。
3、 我们平时抽出一分钟的时间，可以自己按摩自己的乳房，乳房是比较敏感的，如果经过自己按摩轻轻的揉搓它也会使自己的乳房丰满起来的，这种操作方法比较简单，也比较实用，我们自己都可以解决的问题
注意事项：
健康的饮食也是最佳的丰胸方法，平时在饮食当中，女性朋友应该多吃一些水果，因为水果当中含有丰富的维生素，对身体会有一定的好处，也会达到丰胸的效果。。
