概述
我以前脸很干净，但自从去年开始月经不调后，眼下开始出现类似斑点的东西，现在越来越重了，去医院检查说是黄褐斑。我只能带着化妆品出门，而且斑点很顽固，不知道眼下的黄褐斑是什么原因？我应该采取什么样的治疗方法？
步骤/方法：
1.根据你说的情况，产生的原因是什么？根据你所说的情况，黄褐斑的产生与自己的月经紊乱有关，月经紊乱导致体内的内分泌失调，从而导致黄褐斑的产生，治疗黄褐斑首先要治疗自己的月经紊乱，然后采用中医治疗的方法。
2.根据你的描述黄褐斑是由于面部长期缺乏水分和内分泌失调引起的，维生素的缺乏也会导致黄褐斑。
3、斑点一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关，像这种情况建议你不用乱用化妆品，可以去中医治疗试试，平时一定不要烦躁易怒，因为肝气郁结也会导致斑点的产生。多吃点维生素。饮食上要注意，不要吃太多的食物，否则会影响白癜风的治疗效果，而且白癜风的治疗方法有很多种，要根据自己的实际情况进行选择。
注意事项：
养成良好的生活习惯，保持良好的心情；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜和高蛋白、低脂肪食物为主。饮食上要注意，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱，不要吃得过饱。保持心情愉悦。
