生津养生茶分类

　　1、玫瑰美颜茶

　　功效：疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。

　　适用人群：南方的气候使得不少女性面色不佳，这茶能提升面色。

　　材料：干品玫瑰花1g; 玉竹、麦冬、首乌各1.5g，200毫升的开水冲泡十分钟。

　　2、双参红枣茶

　　功效：健脑通脉抗衰老，预防老年失智症。人参大补健气、丹参活血祛淤、红枣健脾养胃。健康饮食网 foodwang.com

　　材料：人参、丹参各3克，红枣5个。冲泡稍微复杂，在保温杯中用热开水冲泡后拧紧杯盖。第二天早上起床时喝，也可以接着泡。

　　3、杞菊参茶

　　功效：养肝明目补气。高丽参属温性，西洋参属凉性。温凉互补，恰到好处。

　　适用人群：眼睛干涩的现代职场女性。

　　材料：高丽参1片、西洋参3片、枸杞1g、菊花3朵，200毫升的开水冲泡十分钟。

　　4、补气生津茶

　　功效：补气生津。麦冬和五味子起润肺润燥生津作用，西洋参补气清热养阴。

　　适用人群：适合于教师、播音员和主持等人群。

　　材料：西洋参3片、红枣3个、麦冬2g，五味子0.3g。用200毫升的开水冲泡十分钟。

生津养生茶分类相关文章

养生生津茶的方法

1，槐角还童茶药茶配方：何首乌30克，冬瓜皮18克，乌龙茶3克，槐角18克，山楂肉25克。制作方法：先将槐角、何首乌、冬瓜皮，山楂肉4味放在锅中煎煮，去渣取汤，冲泡乌龙茶即可。饮用方法：每日1剂，温热饮服。药茶功效：有滋肝胃，润须乌发的作用，可以消脂减肥，延年益寿。 2，养生擂茶药茶配方：粳米、生姜、茶叶各适量。制作方法：把上面的物品混合后研成粉末状，用沸水冲泡5分钟即可。饮用方法

发布于 2023-12-03 09:52

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生津茶的功效

提神消疲：经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。生津清热：饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学

发布于 2023-12-03 09:32

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秋天有哪些生津茶可以选择

银耳银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。有滋阴降火，润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%;还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用有滋阴润肺、养胃生津之效。银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功

发布于 2023-12-03 09:58

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生津茶冲泡的正确方法

蜂蜜红茶：将红茶包放入两汤匙蜂蜜中浸泡半到一个小时入味后加入商量开水化开，加温水至适量。柠檬红茶：将红茶包倒入开水浸泡后捞出，加入适量柠檬汁调匀。花色水果红茶：网上售卖的各式水果茶都可以调和红茶包一起泡饮，可以起到一定的美容功效。如：玫瑰花、薰衣草，茉莉这样香味较浓的加红。杭白菊、柠檬草较清淡的加绿茶，喜欢甜的加入适量甘草。奶茶：红茶包开水泡开浸泡后捞出，加入适量奶精、糖或蜂蜜调匀，也可以

发布于 2023-12-03 09:45

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御生堂四季养生茶茶种介绍

春季养生茶春季，肝旺脾弱，故方用“焦三仙”、淡竹叶、甘菊等健脾和胃、舒肝理气、振奋精神、增强抗病力。常服四季养生茶，风、寒、暑、燥俱不怕。冬季养生茶冬季肾气当旺、主寒、主藏，宜养阳气。故方用人参、肉桂、核桃仁、枸杞子、甘草等温肾祛寒，健脾益气，振奋精神。常服四季养生茶，风、寒、暑、燥俱不怕。夏季养生茶夏季，心旺肾衰，故方用淡竹叶、焦山楂、霜桑叶、炒谷芽、甘草等清心防暑、滋阴生津、清热化

发布于 2023-11-28 21:17

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御生堂四季养生茶功效

春季饮食要掌握一个原则：根据气温变化，食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温补的蔬菜和野菜，不能一味食用人参等温热补品，以免春季气温逐渐上升，加重身体内热，损伤到人体正气;应少食黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等性凉食物。仲春饮食宜辛甘。适当进食山药、红枣、蜂蜜、芹菜等平补脾胃的食物，同时注意摄取足量的维生素，

发布于 2023-11-28 21:11

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御生堂四季养生茶怎么喝

春饮花茶。春天万物复苏，人容易犯困，此时如果沏上一杯浓郁芬芳的花茶，不仅可提神醒脑、消除睡意，还有助于人体阳气的生发，驱散冬天积聚在人体内的寒邪。选择何种花茶，可根据个人喜好和花茶的功效而定。夏饮绿茶。夏季燥热，人在其中，挥汗如雨，体力消耗多，这时以品绿茶为好。绿茶性寒，“寒可清热”，最能去火，有生津止渴，消食化痰等作用。秋饮青茶。秋季天气干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之为“秋燥

发布于 2023-11-28 21:24

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御生堂四季养生茶配方介绍

一、春之茶处方组成：玫瑰花菊花石斛枸杞子生山楂陈皮功效：清肝明目，健胃养颜。二、夏之茶处方组成：莲子心麦冬荷叶菊花枸杞子生山楂陈皮功效：清热降暑，利湿。三、秋之茶处方组成：甜杏仁沙参百合决明子枸杞子生山楂陈皮功效：滋阴养肺、润燥。四、冬之茶处方组成：黄芪怀山药五味子枸杞子生山楂陈皮功效：益气补肾，健脾。

发布于 2023-11-28 21:31

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御生堂四季养生茶特点优势

1、四季养生茶均出自道教典籍《道藏》。 2、四季养生茶均在道教内部和宫廷中使用。 3、四季养生茶是根据人的健康状况改良的。 4、四季养生是按道家养生春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾，四季多补脾胃的原则配料的。 5、四季养生茶是按时令变化定制饮用的，符合养生之道和自然规律。

发布于 2023-11-28 21:37

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四季养生茶

春饮花茶我国大部分地区是季风气候，春温、夏热、秋凉、冬寒，四季极为分明。在春天的日子里，春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。人喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”自消。花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香，相得益彰”，它是利用

发布于 2023-03-26 21:33

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