发布于 2023-12-03 09:52

  1,槐角还童茶

  药茶配方:何首乌30 克,冬瓜皮18 克,乌龙茶3 克,槐角18 克,山楂肉25 克。

  制作方法:先将槐角、何首乌、冬瓜皮,山楂肉4 味放在锅中煎煮,去渣取汤,冲泡乌龙茶即可。

  饮用方法:每日1 剂,温热饮服。

  药茶功效:有滋肝胃,润须乌发的作用,可以消脂减肥,延年益寿。

  2,养生擂茶

  药茶配方:粳米、生姜、茶叶各适量。

  制作方法:把上面的物品混合后研成粉末状,用沸水冲泡5 分钟即可。

  饮用方法:每日1 剂,分3 次服饮。

  药茶功效:可以痛经理肺,清热解毒。适用于延年抗衰,防病保健。

  3,灵芝乌龙茶

  药茶配方:灵芝3 克,乌龙茶5 克。

  制作方法:用纱布袋把以上的物品装起来,用沸水冲泡5 分钟,可以反复冲泡饮用。

  饮用方法:每日3 次。

  药茶功效:可以抗衰老,增强免疫力。

  4,返老还童茶

  药茶配方:槐角18 克,何首乌30 克,枸杞子3 克,冬瓜皮18 克,山楂肉15 克。

  制作方法:把上面的材料放在锅中煎煮,去渣取汁,当茶饮用。

  饮用方法:每日3 次。

  药茶功效:能补肝肾,降血压,降血脂。适用于阴虚火旺、头昏目眩、高血压、高血脂等症。

养生生津茶的方法相关文章
1、玫瑰美颜茶 功效:疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。 适用人群:南方的气候使得不少女性面色不佳,这茶能提升面色。 材料:干品玫瑰花1g;玉竹、麦冬、首乌各1.5g,200毫升的开水冲泡十分钟。 2、双参红枣茶 功效:健脑通脉抗衰老,预防老年失智症。人参大补健气、丹参活血祛淤、红枣健脾养胃。健康饮食网foodwang.com 材料:人参、丹参各3克,红枣5个。
发布于 2023-12-03 09:38
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春季养生茶 春季,肝旺脾弱,故方用“焦三仙”、淡竹叶、甘菊等健脾和胃、舒肝理气、振奋精神、增强抗病力。常服四季养生茶,风、寒、暑、燥俱不怕。 冬季养生茶 冬季肾气当旺、主寒、主藏,宜养阳气。故方用人参、肉桂、核桃仁、枸杞子、甘草等温肾祛寒,健脾益气,振奋精神。常服四季养生茶,风、寒、暑、燥俱不怕。 夏季养生茶 夏季,心旺肾衰,故方用淡竹叶、焦山楂、霜桑叶、炒谷芽、甘草等清心防暑、滋阴生津、清热化
发布于 2023-11-28 21:17
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每一片落叶都有自己的归宿,秋季就是一个萧瑟的,充满着怀旧气息的季节。在这个季节里,只有丰收足以让我们感受到一丝安慰。秋季,我们的肌肤也会变得异常干燥,如果这个时候有一款中药养生茶来让我们感受生活的禅意,那就是一件天大的美事。今天我们就一起来看看这几款中药养生茶能给我们带来怎样的触动吧。 1、菊花养生茶 配方:干菊花10g,枸杞子5g,蜂蜜适量。 服法:加入清水煎煮后代茶饮用。 功效:有明日清肝,
发布于 2023-10-01 22:19
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提神消疲:经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。 生津清热:饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学
发布于 2023-12-03 09:32
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女性养生茶配方:生津代茶饮原料,生津育阴,清热润燥,治疗口干咽燥,烦渴干咳的秋燥症;亦治温病热盛,灼伤肺胃阴津,口中燥渴,咳唾白沫,黏滞不爽者。 青果5个(捣碎)、石斛6克、甘菊6克、荸荠5个(去皮)、麦冬9克、鲜芦根2支(切碎)、桑叶9克、竹茹6克、鲜藕10片、黄梨2个(去皮)。 桑杏茶轻,宣燥热,润肺止咳。治疗秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症。 桑杏茶原料:桑叶、杏仁、沙参、象
发布于 2023-05-12 22:05
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春饮花茶。 春天万物复苏,人容易犯困,此时如果沏上一杯浓郁芬芳的花茶,不仅可提神醒脑、消除睡意,还有助于人体阳气的生发,驱散冬天积聚在人体内的寒邪。选择何种花茶,可根据个人喜好和花茶的功效而定。 夏饮绿茶。 夏季燥热,人在其中,挥汗如雨,体力消耗多,这时以品绿茶为好。绿茶性寒,“寒可清热”,最能去火,有生津止渴,消食化痰等作用。 秋饮青茶。 秋季天气干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之为“秋燥
发布于 2023-11-28 21:24
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银耳银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖(勿用绵白糖)炖熟;再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤,搅拌均匀服用。 有滋阴降火,润肺止咳之功,适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品,内含蛋白质约10%、碳水化合物65%、无机盐4%;还含有维生素E以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用有滋阴润肺、养胃生津之效。 银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力,配茶叶取其消痰火于利湿之中,兼有消炎之功
发布于 2023-12-03 09:58
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1、四季养生茶均出自道教典籍《道藏》。 2、四季养生茶均在道教内部和宫廷中使用。 3、四季养生茶是根据人的健康状况改良的。 4、四季养生是按道家养生春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾,四季多补脾胃的原则配料的。 5、四季养生茶是按时令变化定制饮用的,符合养生之道和自然规律。
发布于 2023-11-28 21:37
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快节奏的生活,强压力的工作,日常应酬让我们与健康越走越远,烟雾与酒精开始慢慢侵蚀着我们原本健康的身体。肠炎、胃炎、三高、失眠、糖尿病……,一连串身体状况使我们每天萎靡不振。健康、养生已成为现代人类关注的重点话题。 传统的、长期的药物刺激让我们更加疲惫,药效随着体内的抗体增加而减弱,副作用更是令我们整天头晕 目眩,我们的健康之路到底在哪里? 砖牌养生茶的出现,让人类看到了健康的曙光,以现代全新茶疗
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玫瑰花茶做法:简单地用开水冲。 此款花茶在很多有关女性美容养颜茶的配方中都有它的身影,它味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用,是很多女性朋友夏季选饮的一款花款哦。玫瑰花气味芳香,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合女性在夏季养颜、消炎的天然饮料
发布于 2022-12-16 20:15
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