发布于 2023-11-28 21:17

  春季养生茶

  春季,肝旺脾弱,故方用“焦三仙”、淡竹叶、甘菊等健脾和胃、舒肝理气、振奋精神、增强抗病力。常服四季养生茶,风、寒、暑、燥俱不怕。

  冬季养生茶

  冬季肾气当旺、主寒、主藏,宜养阳气。故方用人参、肉桂、核桃仁、枸杞子、甘草等温肾祛寒,健脾益气,振奋精神。常服四季养生茶,风、寒、暑、燥俱不怕。

  夏季养生茶

  夏季,心旺肾衰,故方用淡竹叶、焦山楂、霜桑叶、炒谷芽、甘草等清心防暑、滋阴生津、清热化湿、调和脾胃、升清降浊。常服四季养生茶,风、寒、暑、燥俱不怕。

  秋季养生茶

  秋季肺气当旺、主燥、主藏,故方用青果、甘菊、桑椹、麦冬、竹茹等清热润燥、补肺开音、宣降气机。常服四季养生茶,风、寒、暑、燥俱不怕。

御生堂四季养生茶茶种介绍相关文章
一、春之茶 处方组成:玫瑰花菊花石斛枸杞子生山楂陈皮 功效:清肝明目,健胃养颜。 二、夏之茶 处方组成:莲子心麦冬荷叶菊花枸杞子生山楂陈皮 功效:清热降暑,利湿。 三、秋之茶 处方组成:甜杏仁沙参百合决明子枸杞子生山楂陈皮 功效:滋阴养肺、润燥。 四、冬之茶 处方组成:黄芪怀山药五味子枸杞子生山楂陈皮 功效:益气补肾,健脾。
发布于 2023-11-28 21:31
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春季饮食要掌握一个原则:根据气温变化,食物由温补、辛甘逐渐转为清淡养阴之品。 早春饮食取温避凉。早春应适当吃些春笋、香椿、菠菜、柳芽、荠菜、葱、姜、蒜、韭菜、芥菜等偏于温补的蔬菜和野菜,不能一味食用人参等温热补品,以免春季气温逐渐上升,加重身体内热,损伤到人体正气;应少食黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆等性凉食物。 仲春饮食宜辛甘。适当进食山药、红枣、蜂蜜、芹菜等平补脾胃的食物,同时注意摄取足量的维生素,
发布于 2023-11-28 21:11
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春饮花茶。 春天万物复苏,人容易犯困,此时如果沏上一杯浓郁芬芳的花茶,不仅可提神醒脑、消除睡意,还有助于人体阳气的生发,驱散冬天积聚在人体内的寒邪。选择何种花茶,可根据个人喜好和花茶的功效而定。 夏饮绿茶。 夏季燥热,人在其中,挥汗如雨,体力消耗多,这时以品绿茶为好。绿茶性寒,“寒可清热”,最能去火,有生津止渴,消食化痰等作用。 秋饮青茶。 秋季天气干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之为“秋燥
发布于 2023-11-28 21:24
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1、四季养生茶均出自道教典籍《道藏》。 2、四季养生茶均在道教内部和宫廷中使用。 3、四季养生茶是根据人的健康状况改良的。 4、四季养生是按道家养生春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾,四季多补脾胃的原则配料的。 5、四季养生茶是按时令变化定制饮用的,符合养生之道和自然规律。
发布于 2023-11-28 21:37
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春饮花茶 我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。人喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。 花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,它是利用
发布于 2023-03-26 21:33
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1、玫瑰美颜茶 功效:疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。 适用人群:南方的气候使得不少女性面色不佳,这茶能提升面色。 材料:干品玫瑰花1g;玉竹、麦冬、首乌各1.5g,200毫升的开水冲泡十分钟。 2、双参红枣茶 功效:健脑通脉抗衰老,预防老年失智症。人参大补健气、丹参活血祛淤、红枣健脾养胃。健康饮食网foodwang.com 材料:人参、丹参各3克,红枣5个。
发布于 2023-12-03 09:38
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肠清茶:秉承传统中医理论“以润为通,通补结合”,采用纯天然植物:桑叶、百合、决明子、桑葚、绿茶等低温萃取精制而成,完全保留其有效成分的生物活性。肠清茶:以补为通,滋润肠壁,软化硬宿便,清肠道褶皱,使宿便不再粘连于肠壁,并随人体排便排出体外,从而达到清除宿便排除有害物质的目的。 本品是以茶叶、番泻叶、决明子、为主要原料制成的保健食品,经功能试验证明,具有润肠通便、调节肠道菌群的保健功能. 【产品功
发布于 2023-12-12 01:23
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1,槐角还童茶 药茶配方:何首乌30克,冬瓜皮18克,乌龙茶3克,槐角18克,山楂肉25克。 制作方法:先将槐角、何首乌、冬瓜皮,山楂肉4味放在锅中煎煮,去渣取汤,冲泡乌龙茶即可。 饮用方法:每日1剂,温热饮服。 药茶功效:有滋肝胃,润须乌发的作用,可以消脂减肥,延年益寿。 2,养生擂茶 药茶配方:粳米、生姜、茶叶各适量。 制作方法:把上面的物品混合后研成粉末状,用沸水冲泡5分钟即可。 饮用方法
发布于 2023-12-03 09:52
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什么茶可以养肝护肝?很多茶都可起到养肝护肝、抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力的作用,尤其是菊花茶等。下面就详细介绍一下喝什么茶可以养肝护肝。 1、时令菊花茶 菊花不仅让人悦目,采摘下的菊花可制成保健茶。每年十月底,菊花茂盛之时,产于浙江桐乡县和湖州市的杭白菊,还有产于黄山之巅的黄山贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后,晒干至含水率70%以下,手捻花瓣即成粉碎时,便可备用。还有产于安徽毫州的毫菊、滁州
发布于 2023-06-12 12:56
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可润五脏的黑芝麻,加上有润肺、止咳作用的甜杏仁,让你轻松达到身体保健的目的! 茶材:黑芝麻10克、甜杏仁8克、冰糖适量,水250ml。 作法: 1、黑芝麻去杂质、洗净,以小火炒至干;甜杏仁洗净,沥干表面水分后备用。 2、研钵中加入黑芝麻、甜杏仁研磨成粗末后,放入杯中,以沸水冲泡,加入冰糖拌匀后即可饮用。
发布于 2023-10-15 21:09
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