怀孕期间需要补充大量的营养来满足胎儿的需求。怀孕了要多注意补钙,但是骨头汤含动物脂肪过多,最重要的是它并不含钙,钙离子是不会分解到汤里面的,即使用高压锅熬作用也不大。所以,孕妇最好不要喝生地龙骨汤。
怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。
怀孕期间需要补充大量的营养来满足胎儿的需求。怀孕了要多注意补钙,但是骨头汤含动物脂肪过多,最重要的是它并不含钙,钙离子是不会分解到汤里面的,即使用高压锅熬作用也不大。所以,孕妇最好不要喝生地龙骨汤。
怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。