自制油茶面 – 易康网

　　油茶面有开水冲制成糊状，就可以味道一股浓郁的香味，可以根据自己的口味放入一些盐，或者加入一些放糖，味道很好，既可做早餐，又可作为下午茶，深受人们的喜欢。因为油茶面是有多种食材炒制而成，所以它的营养相当的丰富。有各种坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，可以满足人们身体的需求。因为是各种坚果，所以热量并不高，减肥的人吃油茶面不会让你增肥的。

　　油茶面有健胃提神的功能。油茶是北京小吃中的滋补佳品，味道甜美，可作为早餐或午点，很受百姓喜爱。面茶在北京小吃中，一般在下午售卖。有诗说：“午梦初醒热面茶，干姜麻酱总须加。” 如此美味的油茶面。

自制油茶面相关文章

自制油茶面的热量

说到油茶面吃货朋友们一定会忍不住流口水，它作为我国的特色小吃之一，其美味程度一定会让吃货朋友们垂涎三尺。制作油茶面时用到的主要原料有食用油、小麦粉、果仁、白砂糖、果脯、芝麻等食材。油茶面的食材这么丰富，那么经常吃会不会让人变胖呢?下面就和小编一起来了解一下关于油茶面热量是多少吧。油茶面是将小麦粉用植物油炒至金黄，食用时可以先加入少量的水，然后搅拌成糊状，然后再用开水冲开。对于美食比较挑剔的吃货

发布于 2023-12-05 18:14

0评论

油茶面热量

快节奏的生活让很多的人在早上起来之后匆匆忙忙的上班，谁能吃顿安稳的早饭，很多便捷的食物便成为了我们的“替代早餐”，有的人喝牛奶，有的人喝芝麻糊，但有人喝油茶面吗?根据一项调查显示：油茶面得到了很多老年人和青年人的喜欢，但是最为众多早餐替代品的一种，那些想要瘦身并用油茶面替代早餐的姑娘们，关于油茶面热量你们懂多少。油茶面里面黑米、面粉、五谷等元素，含有这些食物的油茶面到底含有什么功效，含有多少热

发布于 2023-10-09 02:07

0评论

油茶面的做法

油茶面是很常见的一种具有地方特色食物，是北京、山西的一种小吃，具有清热解暑，止渴消暑的功效，油茶面的主要原料是面粉和花生、红豆、黄豆等。油茶面的营养价值很高，而且口味纯正，是夏季最佳的饮食，如果您是脾虚水肿，健脾益胃患者，多吃茶油面是有利于病情康复的。虽然说油茶面很常见，但是还有很多人不知道要怎么制作这道菜，都是在想吃的时候去饭店点一份，其实油茶面制作并没有想象中的那么难，相信您看完下面的介绍

发布于 2023-10-09 01:54

0评论

油茶面的历史渊源

油茶面是传统的常见食物，这不足为奇的。它的历史渊源要和满族联系起来。传统的油茶面。油茶面，最初被当做食物时，叫炒面。有民俗学家考证，炒面的发明是来源于战争。这也是生存的需要。当时女真族在北方苦寒之地，早期大量的盐、铁等主要生活资料的来源有两个，互市和战争缴获。当年满洲人征战时，随身携带炒面，可以干吃，相当于压缩饼干的作用。也可以用马奶冲着喝。当时北方不产茶叶，茶要靠互市得来。所以，茶不能被大量

发布于 2023-10-09 01:47

0评论

油茶面吃太多会胖吗

说到油茶面吃货朋友们一定会忍不住流口水，它作为我国的特色小吃之一，其美味程度一定会让吃货朋友们垂涎三尺。制作油茶面时用到的主要原料有食用油、小麦粉、果仁、白砂糖、果脯、芝麻等食材。油茶面的食材这么丰富，那么经常吃会不会让人变胖呢? 油茶面是将小麦粉用植物油炒至金黄，食用时可以先加入少量的水，然后搅拌成糊状，然后再用开水冲开。对于美食比较挑剔的吃货们还可以加入各种添加料哦，如蜜饯、核桃仁、白糖、芝

发布于 2023-10-09 02:14

0评论

油茶面的简介

油茶面儿也叫油炒面儿油炒面是一种民族风味小吃，或叫民族风味食品。早晨上班前或晚上吃夜宵冲一碗油炒面，既经济实惠、快速敏捷，又营养丰富味美可口，是一种老幼皆宜的美味佳肴。油炒面可分香油炒面和牛油炒面两大类，又分甜咸两种吃法。油茶面儿是一种老年间的小吃现在喜爱的人越来越少了也可能是现在的人不缺油水我记得小时候吃过几次不太正宗的应该是香油炒的很香香油味儿很重前几天看天津卫视的《这是天津卫》里面除了介

发布于 2023-12-05 18:34

0评论

自制油茶面的营养价值

营养分析： (1)白芝麻 1、含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用; 2.芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症;3.芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。 (2)核桃 1.核桃仁含有较多的

发布于 2023-12-05 18:21

0评论

自制油茶面的我做法

1.锅内放清水3千克，烧开后放入10克姜块，一根生葱(挽结)，水沸撇去浮泡，捞去葱、姜，然后将锅端离火口10分钟，再将磨好的大米，糯米粉搅入水中。锅再置旺火上烧开，移放微火上煨熟成油茶糊。 2.标准粉500克放盐5克、苏打3克，加清水200克，调匀揉好，静置1小时，再搓成条状，刷上菜油，盘条发汁。锅内放菜油烧至七成油温时，将发汗后的面扯成50克重的节，拉成细如麻绳的线条，卷曲入油锅炸成油茶馓子。

发布于 2023-12-05 18:28

0评论

夏日自制饮料

1、自制夏日清凉饮料-----芒果椰子汁原料：芒果1个，椰子半个，香蕉1个，蜂蜜半匙，可可仁1匙，牛奶150克。制作：将芒果、椰子、香蕉、可可仁同入榨汁机中榨汁，然后调入蜂蜜、牛奶即可饮用。功效：清凉爽口、防暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜 2、自制夏日清凉饮料-----萄萄汁材料：葡萄300克·蜂蜜1匙·柠檬汁1匙作法：葡萄洗净去皮，放入果汁机加入蜂蜜、柠檬汁打匀，再滤汁于杯中。成份

发布于 2023-08-17 07:18

0评论

自制按摩膏

1、自制香蕉祛皱按摩膏，按摩颈部、面部、手部，抗皱效果非常好。方法步骤：1)洗净双手、面部和颈部;2)取一口香蕉的量，放在小碟子里，如果有豆浆还可以加入小半勺豆浆，然后将香蕉和豆浆搅拌均匀成糊状，取适量香蕉豆浆糊，对着镜子对面部进行全方位的按摩，可以在额头和眼角周围以及嘴角周围容易出现皱纹的地方多按摩一会儿，使用向上提的按摩手法，额头使用画圈手法按摩，颈部使用向上提和画圈按摩手法混合使用。3)

发布于 2023-10-15 03:23

0评论