失眠多梦是肾虚的表现吗

　　和肾虚无关,和神经衰弱有关.精神因素是造成神经衰弱的主因.凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱.

　　1：首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作,学习和休息.学会科学用脑,防止大脑过度疲劳.

　　2：根据每个人的体力,爱好,每天坚持适当的体育锻炼如打球,游戏,体操等.

　　3：进行必要的治疗,如食疗,针灸,理疗和气功等

　　.4：可以口服安神宝颗粒每次一袋,每日三次,谷维素每次2片,每日三次.腺苷B12 每次两片每日三次,调理植物神经。

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失眠多梦是肾虚吗

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失眠多梦是肾虚导致的吗？

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失眠多梦的表现

1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。 2、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。 3、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一

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