花胶不光可以补充胶原和钙质,更有助人体迅速消除疲劳的功效
花胶不光可以补充胶原和钙质,更有助人体迅速消除疲劳的功效,因此十分适合“秋乏”的季节,而松茸这个“菌中之王”是益脾胃、理气化痰的好食材。
对于北方人来说,花胶这种食材可能会感觉比较陌生,它其实就是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而闻名,经常食用可以滋阴养颜、消除疲劳,尤其对外科手术病人的伤口恢复有很大好处。在古代,花胶是与燕窝、鱼翅齐名的“八珍”之一。
不光是因为花胶养颜,它的口感也当真不错,清甜的汤水因为花胶的关系较一般炖汤浓稠、柔滑,隐隐飘散出松茸的缕缕清香,十分可口。而花胶显然是在炖汤的最后时刻才放进去的,因此口感特别好,很有嚼劲。当然,若你喜欢“浓”汤,也可以早早放入,那样花胶就会完全溶于汤中。