发布于 2023-12-20 12:19

  限制总热量,控制体重在标准或接近标准体重范围。

  每日蛋白质应占总热量的12%-15%,并包含一定量的优质蛋白(乳类、蛋类、瘦肉、鸡、鱼、大豆等)。

  盐摄入量每日控制在4克左右。

  多吃富含膳食纤维的食物(粗粮、蔬菜、水果等),尽量少吃蔗糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。

  应适当补充维生素C、尼克酸(维生素PP)、维生素B6及维生素E;还应注意钾、镁和微量元素铬、硒、锰、碘等的摄入。

  6减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入量(胆固醇每日限制在300毫克以下),尽量少吃或不吃含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油以及动物内脏。

  7定时定量,少量多餐。三餐的热量分配最好为;早餐25%-30%,午餐35%-40%,晚餐25%-30%,两餐之间可以加餐。

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脑出血病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主 应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;脑出血平时饮食可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的
发布于 2023-12-23 03:19
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1、饮食规律 少量多餐,晚餐要避免过饱;控制总热量,从而使体重保持在标准范围内;控制盐分的摄入量,每日在4克左右为宜。 2、注重防止并发症的发生 常见的并发症有褥疮、尿路感染、肺炎、肢体畸形、皮肤烫伤等,应该在医生的指导下进行精心护理,防止并发症的发生。 3、保证营养和入量适当 因脑溢血后遗症的患者常表现出失语,不能正确表达意愿,或有呛咳、咽下困难,不能保证进食,入量常有不足或过多,家属应予足够
发布于 2025-01-11 09:14
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1、宜多吃富含维生素C、钾、镁等新鲜蔬菜和水果,因为维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血。钾、镁对血管有保护作用。 2、宜多吃富含碘的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。 3、宜多吃富含纤维的食物,如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等,可预防便秘。 4、宜多吃富含蛋白质的食物,如蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸。 5、限制食盐
发布于 2023-12-19 18:21
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1、在生活中注意养成良好的生活习惯和进行合理科学的饮食安排,注意少食多餐,细嚼慢咽,三四五顿,七八分饱,不要暴饮暴食,低糖低盐低脂,戒烟少酒戒刺激性食物,辣椒等刺激性的食物当然是不能吃了。 2、平时多食用新鲜的绿色蔬菜、水果,还有胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等、猪肉和海鲜不能吃,炖汤的话请注意把最上面的油层去掉后再喝,适量多喝白开水,睡前醒后大约半个小时都喝上一杯开水,早上
发布于 2024-07-15 10:33
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对高龄者而言,脑溢血最可怕的地方,在其有致命的危险,要不然也是全身麻痹、半身不遂或持续昏睡。因脑中的小梗塞而造成痴呆症的也不在少数。 虽然老年痴呆的原因不明,但脑溢血等血管疾病,引起脑中血液循环不你可能是原因之一,因此预防脑溢血是很重要的。 首先,三餐须准时进食,营养不足会造成血管脆弱,增加发作的可能性,胆固醇也须留意,最好不要吃太多肉类。老人极须摄取蛋白质,但需减少盐分才能降低血压。此外,维他
发布于 2025-01-14 19:06
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概述 脑溢血经常是突然发生的,多数是中老年人患病,这个疾病发作起来非常迅速,让人防不胜烦,而且几乎没有什么预兆。出现脑溢血的现象,要注意护理,平时不要过度的刺激患者,不能够让患者经常待在一些比较吵杂的地方,容易引起患者心理和脑部不适,引发脑溢血。除了发作期进行药物治疗,平时的生活饮食也是需要注意的。脑溢血患者吃什么好呢? 步骤/方法: 1、 应该多吃一些能够预防心肌梗死和脑中风的食物,预防脑
发布于 2023-07-28 05:17
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概述 同学的爷爷前几天因为脑溢血而身亡,听到这个消息我很是吃惊,因为同学的爷爷身体一直很硬朗,有点抖不像快要死去的人一样,所以我上网特意看看脑溢血的前兆,好告诉家人,预防一下 步骤/方法: 1、 脑溢血是中老年高血压患者一种常见的导致死亡的病。最常见的病因是高血压,因为常常控制不了情绪或者情绪激动等因素诱发的,所以大多数在活动中病就突然发作,发病速度非常迅速,是现在中老年人致死最严重之一的病
发布于 2022-10-06 13:28
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脑溢血就是脑子里的血管破裂,血流出来压住了神经细胞。这种病来势很猛,人一晕倒就昏迷不醒,四肢松软,呼吸深沉,脉搏缓慢而有力,如果不进行抢救,昏迷超过48小时以上,就会有生命危险。 高血压的病人,血管都变硬发脆,弹性比较差,当情绪激动、心跳加快,或者用力扛重活,使劲解大便,血压突然上升,血管就可能出现破裂而出血。脑溢血因出血部位、出血多少以及身体的反应而有所不同。一般是剧烈头痛以后,跟着频频呕吐,
发布于 2023-12-17 01:29
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1.CT检查颅脑CT扫描可清楚显示出血部位、出血量大小、血肿形态、是否破入脑室以及血肿周围有无低密度水肿带和占位效应等。病灶多呈圆形或卵圆形均匀高密度区,边界清楚,脑室大量积血时多呈高密度铸型,脑室扩大。1周后血肿周围有环形增强,血肿吸收后呈低密度或囊性变。动态CT检查还可评价出血的进展情况。 2.MRI和MRA检查对发现结构异常,对检出脑干和小脑的出血灶和监测脑出血的演进过程优于CT扫描,对急
发布于 2023-12-23 03:06
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1.运动和语言障碍运动障碍以偏瘫较为多见;言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清。 2.呕吐约一半的患者发生呕吐,可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。 3.意识障碍表现为嗜睡或昏迷,程度与脑出血的部位、出血量和速度有关。在脑较深部位的短时间内大量出血,大多会出现意识障碍。 4.眼部症状瞳孔不等大常发生于颅内压增高的患者;还可以有偏盲和眼球活动障碍,如脑出血患者在急性期常常两眼
发布于 2023-12-23 02:59
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