概述
脑溢血经常是突然发生的，多数是中老年人患病，这个疾病发作起来非常迅速，让人防不胜烦，而且几乎没有什么预兆。出现脑溢血的现象，要注意护理，平时不要过度的刺激患者，不能够让患者经常待在一些比较吵杂的地方，容易引起患者心理和脑部不适，引发脑溢血。除了发作期进行药物治疗，平时的生活饮食也是需要注意的。脑溢血患者吃什么好呢？
步骤/方法：
1、 应该多吃一些能够预防心肌梗死和脑中风的食物，预防脑溢血的发生。平时要多吃青菜，萝卜，黑木耳，葡萄，桔子等，这些食物含有适量的水杨酸抗凝物质，可以抵抗脑部疾病的发生。
2、 防止脑溢血的现象出现，还要多吃一些富含精氨酸的食物，男性患者需要多吃一些补肾补精的食物，比如芝麻，海参，泥鳅，银杏，葵花籽等，可以使脑部和身体的各部位营养充足，预防疾病。
3、 多补充优质蛋白质，能够有效提高免疫力，预防脑溢血等脑部疾病。多吃一些新鲜的鱼肉，多喝牛奶，多吃豆腐，可以有效防止脑溢血，还能减少脂肪，改善纤溶功能，预防各种疾病。
注意事项：
脑溢血要注意饮食，不能够吃太多辛辣刺激的食物，这些食物会导致体质热，容易引发炎症，让患者情绪不稳定，增加了患病的几率。患者要多休息，参加一些休闲活动放松身心。
