概述
我的爷爷每天晚上要上三四次厕所，所以他晚上休息总是不好，经常导致头晕，而且乏力，我很担心他的身体健康，所以上网调查，下面我来为大家分享一下我的经验：
步骤/方法：
1、 尿频发生的原因有很多，但是晚上喝水过多是一个重要原因，在8点以后，不可以进水，并且一定要减少吃西瓜，冰棍等含液体量大的食物，以免频发起夜，引起尿频。
2、 尿频患者往往生殖器有炎症感染，如果是炎症的话，可以服用诺氟沙星，每日3次，坚持服药一个疗程后，炎症会得到减轻，尿频也就好了。
3、 尿频患者如果伴有体重减轻，而且食量增多，那么有可能是糖尿病的发生，就一定要注意减少日常生活中的糖类摄入，减轻肾脏负担，平常不可以吃点心，西瓜，奶油等含糖量丰富的食物，要以粗粮为主食，比如荞麦，高粱。
注意事项：
尿频影响人的生活，所以一定要尽早进行治疗。以防将来有更多危害。
