概述
谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高表示肝细胞受损，那么如果没有得到及时的治疗可能会继续的让肝细胞受损，然而就可能会导致肝硬化。但是呢引起转氨酶升高的原因有很多，因此氨霉升高所导致的后果也有所不同，比如说肝癌，肝硬化，肝炎，以及多种疾病的并发症还会危及到生命。所以还是建议你要去医院做一个全面的检查，以便能够找出病因，从而能够对症下药。
步骤/方法：
1、 随着现在生活水平的提高，各种各样的应酬也是接踵而至，以及一些不良好的生活习惯，和饮食习惯，从而导致肝功能的负担加重。因此我们要从良好的生活习惯和饮食规律方面着手。
2、 多吃一些对肝脏有好处的食物，比较容易消化吸收的食物，不要吃一些坚硬难以消化的食物，从而减轻肝功能代谢的负担，还有就是要按时的休息，按时的吃饭，还要注意适当的锻炼身体，增强自身的抵抗力。
3、 平时可以多吃一些含蛋白质的食物，如牛肉，鸡蛋，鱼类，豆类等，这类食物不仅容易消化吸收，还有能够促进受损的肝细胞再生，修护的作用，还有红薯，玉米，燕麦等一些膳食纤维的食物，也具有促进食物消化的作用
注意事项：
平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说苹果，梨子，葡萄，菠菜，花菜等。不要吃油炸的食物，辛辣的食物，和烧烤的食物，要多喝水。
