老年人
对于老年人来说,其身体机能等方面相比年轻人来说下降很多,钙、氟、镁等微量元素要多多吸收才行。
然后茶叶中的鞣酸会与这些成分结合发生反应,影响吸收。
同时老年人睡眠状况不是很好,晚上要多休息,而喝黄山毛峰茶的话会影响睡眠。
儿童
儿童正处在身体的成长发育的阶段,需要补充一些的微量元素来达到身体成长的需要,在饮茶的时候可饮用适量较淡的毛峰茶,不要喝浓茶。
如果喝浓茶不仅影响对于微量元素吸收,还有可能导致缺铁性贫血。
孕妇以及哺乳期妇女
毛峰茶叶中含有茶多酚等成分,孕妇饮用的次数太多,很容易引起缺铁性贫血,这样对于胎儿不利,还会造成多尿的情况。
对于哺乳期妇女来说,茶多酚、咖啡碱等摄入太多的话, 会从乳汁传给婴儿,会使其兴奋,不利健康。
黄山毛峰为什么可以降低吸烟对人体的伤害
毛峰除了可以像其他茶那样保健养生之外,最突出的功效就是其可降低吸烟对人体的伤害。