金盏花阳光茶
金盏花的花型有如小太阳一般,而黄色的茶汤又像亮橙橙的阳光般温暖,马鞭草帮你提神扫除睡意,玫瑰果提供一天所需要的维生素C,使人精力充沛。
材料
干燥金盏花1大匙 干燥马鞭草1小匙 玫瑰果1小匙 热开水500毫升
过程
1. 干燥金盏花用热开水冲泡一下,浸泡约30秒取出
2. 将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中,冲入500毫升热开水,浸泡3分钟即可
金盏花消暑茶
金盏花茶除了可以消热解暑之外,还有养肝明目、消炎养颜的功效,夏季饮用不仅清凉去热还能喝出好皮肤。如果不习惯花朵本身的味道,可依个人口味加入进行调味。
材料
干燥金盏花3~5克 绿茶1茶匙 热开水适量
过程
1. 将干燥金盏花用热开水冲一下,浸泡30秒后洗净
2. 将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中,加入热开水浸泡约3分钟即可饮用