发布于 2023-12-29 09:58

  苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期食用,能保持精力旺盛,对治疗青春痘有很大益处。

  苦瓜又名:癞瓜、锦(金)荔枝、癞葡萄、癞蛤蟆、红姑娘、凉瓜、君子菜。苦瓜原产于印度东部,大约在明代初传人中国南方。苦瓜属于葫芦科,它是一年生蔓性植物。它的茎、叶、花和果实都显得很奇特,可作观赏植物栽培。

  中医学认为,脾胃温热内蕴上蒸,或肺经蕴热、或消化道功能紊乱、或冲任不调,上升凝滞于面部而成痤疮。

  夏季是青春痘的多发季节,进入夏季,气温骤然升高,人体出汗多,皮脂腺分泌皮脂增加,加上衣服不透气或与身体摩擦,导致痤疮呈爆发特点。

  因此夏季应少进食辛辣油腻、高热高糖、多食粗纤维食物,比如;蔬菜 苦瓜、胡萝卜等,同时注意多饮水。

苦瓜粉美容作用相关文章
1、保健功能:苦瓜粉性寒味苦,具有清暑祛热、明目解毒、养血益气等功效,对热病烦渴、中暑、痢疾、目赤、痈肿丹毒、恶疮等有食疗作用。此外,苦瓜中含有的有效成份“植物胰岛素”,即苦瓜苷,能安全、平稳降低血糖,重要的是改善胰岛腺功能修复B细胞,对并发症有明显的改善作用,同时具有调节血脂、降低血压的作用,还能使胰岛素细胞活性增强,自身调节血糖的能力地增强,加速血糖氧化,符合人体代谢的自然规律。苦瓜另一个作
发布于 2023-12-29 09:38
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A:瘦身排毒饮 用料:苦瓜粉2匙山药粉1匙 做法:将苦瓜粉、山药粉放入杯中,用热水冲泡,加入蜂蜜(或白糖)搅拌饮用。小智囊:山药也是一种天然的纤体美食,它含有足够的纤维,且本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心食用,苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效,一起服用可增强减肥排毒效果,常饮苦瓜粉还可治疗痘痘等肌肤问题,对便泌也很有效。 B:苦瓜美白保湿面膜 用料:苦瓜粉2匙薏仁粉1匙珍珠粉适量做法:
发布于 2023-12-29 10:04
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一根苦瓜里含有0.4%的高能清脂素,能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。苦瓜中含有的苦瓜苷,能安全、平稳降低血糖,重要的是改善胰岛腺功能修复B细胞,调节血脂。苦瓜还能清暑除烦、明目,平时喝苦瓜可以清毒,降火。苦瓜粉被广泛用于天然保健营养品(可作为糖尿病人专供食品、瘦身减肥食品及广大消费者保健食品)。还可以用于高级化妆品特殊添加剂及制药原料。本品以新鲜野生绿苦瓜为原料,通过分拣、清洗、低温
发布于 2023-12-29 09:51
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苦瓜粉的原料源自种植基地,土壤肥沃,有机质含量较高,符合绿色食品生产的条件;并选用抗性强、适应性广、商品性好、产量高的苦瓜品种为苦瓜粉的原料。苦瓜粉由苦瓜经低温烘干超微粉碎而成,苦瓜粉含有丰富的含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、苦瓜苷、钙、铁、磷等。其中,维生素C含量非常丰富。 苦瓜籽粉是一款绿色养生食品,选取绿色优质的苦瓜子使用传统的东北老工艺加工而成,保留了其营
发布于 2023-12-27 19:01
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1.清热益气 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 2.保护机体 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。 3.抗癌 苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。 4.降血糖、降血脂 具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、
发布于 2023-12-03 23:46
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1.清热益气 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 2.保护机体 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。 3.抗癌 苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。 4.降血糖、降血脂 具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、
发布于 2023-12-23 15:57
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  1、低血压低血糖的人 苦瓜有降血糖、清火的效用,对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物。不过,如果一味追求苦瓜对身体的好处而摄入过量,则有可能伤“心”,对心脏健康有不利影响。苦瓜可以降血压降血糖,如果血压或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的,正常人过量食用苦瓜也会如此,不仅苦瓜任何食物也不能大量的食用! 2、脾胃虚寒的人 脾胃虚寒者不宜多食和生食苦瓜。廖辉提醒,苦瓜是寒凉之品,平素大
发布于 2023-12-29 09:44
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苦瓜茶中含有的有效成分“植物胰岛素”能安全,平稳降低血糖,重要的是能改善胰腺功能,修复B细胞,对并发症有明显的缓解作用,同时具有调节血脂,降低血压的作用,还能使人体胰岛素细胞活性增强,自身调节血糖的能力提高,加速血糖氧化,符合人体代谢的自然规律。苦瓜中的苦味素能刺激唾液腺分泌的增加,较好的缓解糖尿病患者的口干和口渴症状。苦瓜茶不仅具有清热解毒、清凉降火、养颜美容等功效,而且还具有提神降气,清心明
发布于 2023-12-03 23:59
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对有美容需求的女性来说,荷花粉是美白肌肤、祛除皱纹最安全有效的食品。荷花粉中含有十几种维生素,其中的维生素e的含量都比较高,维生素e有抗氧的作用;其中胡萝卜素含量为25.2mg/100g,胡萝卜素是维生素a的前体,维生素a是许多生理过程的要素,对美容来说最大的最用就是保持肌肤水润,防止皮肤干燥、光泽暗哑。 荷花粉的功效:荷花粉能祛皱增白、补气活血、润燥通便。 1、美容养颜、排毒塑身、调节内分泌、
发布于 2024-03-01 00:40
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美丽的肌肤来自营养的“培育”,否则会过早衰败。正如专家所言,“70%内调,30%的外扶”。只有从改善营养,改良肌肤赖以生长发育的内环境着手,才能彻底地美化肌肤,焕发青春的活力。营养与美容,息息相关。 蛋白质是生命的物质基础,其中胶原蛋白是构成人体的皮肤的主要成份,弹性蛋白决定人体肌肉的弹性,体内的各种激素没有蛋白质就无法生成,因此,摄入足量的蛋白质将有助于增加脸部肌肉的弹性,减缓脸型变形(衰老的
发布于 2023-12-30 13:06
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