发布于 2024-01-01 13:35

  用茶叶治疗肥胖病,古人虽未明说,可文献却有记述,如《本草拾遗》中说:“久食令人瘦、去人脂”。与茶叶相配的各种减肥茶,不仅能提神醒脑、消除疲劳,而且能消脂减肥,但需长期服用,其中疗效较好的有以下几种:

  (1)三花减肥茶 由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g—7g,每日一袋,开水冲饮2—3次,能宽中利气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时,可早晚各饮一包,连用三个月。

  (2)天雁减肥茶 能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便,抑制食欲,促进脂肪代谢,降低血脂的功效。主治脾虚胃热型单纯性肥胖症,习惯性便秘等症。 每日两次,早饭前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g—3g,用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱,每30天为一疗程,每一疗程停服两周,忌酒、辛辣食物,并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用,或在医生指导下慎用。

  (3)消肥茶 由山楂、荷叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2—3次,3个月为一疗程。经对41名单纯性肥胖症的治疗观察,显效(体重减轻2公斤以上)27名,总有效率为68.2%。

  (4)荷叶决明茶 由荷叶、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次,2—3个月为一疗程,对减轻体重、降低血脂有一定疗效。 除此之外,还有降脂益寿茶、清宫仙药茶、还童茶、宁红降脂茶、消肥健身茶、瑶山减肥茶等,均有一定的减肥作用,肥胖者不妨选择试用。

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1、一般很多肥胖的人都是因为肚子上面的肉比较多,所以都迫切的想要减掉腹部上面的肉肉,所以今天给大家推荐一个对腹部减肥的一种好茶叶-黑茶,黑茶是由一种黑曲菌进行发酵而制成的一种茶叶,这种茶叶能够防止脂肪堆积一起的作用,肥胖的朋友每天喝几杯这种茶水,长期下去就可以看到肚子上面的脂肪会逐渐减少,达到减肥的效果了。 2、杜仲茶是一种见得比较少的茶叶,但是正是因为大家不了解它所以才忽略了其作用,它是非常具
发布于 2022-10-14 23:07
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概述 冬天减肥的方法是非常多的,可以选择食疗或者是物理治疗的方法来进行减肥瘦身,也可以选择使用核查的方法来进行,减肥效果比较明显,避免出现明显的赘肉过多的现象,有的人如果出现了身体过度肥胖的现象,可能会影响到人的心情,也可能会导致明显的自卑感,所以应该选择合适的减肥方案,通过喝茶的方法能够起到一定减肥的作用,避免出现脂肪堆积的情况。 步骤/方法: 1、 冬季喝茶能够起到一定的减肥瘦身的效果,
发布于 2023-10-13 07:10
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概述 很多人都不喜欢自己的身体过度的肥胖,所以应该选择一个好的减肥的方法,在秋冬季节可以选择使用喝茶的方法来进行减肥瘦身,平时可以和一些营养丰富的茶叶进行搭配,具有一定的减肥和提高人体免疫力的作用,秋冬季节应该有一个好的减肥的方案,可以提高人体的免疫力,平时应该选择使用喝茶的方法,来避免出现脂肪过多的现象。 步骤/方法: 1、 冬季应该有一个好的减肥的方案,可以选择使用和决明子茶的方法来进行
发布于 2023-10-13 12:54
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想减肥。不想上健身房,怕累!不想吃减肥药,怕副作用!不想节食,怕饿!那是不是喝点自制的减肥茶来得更方便省钱些呢? 减肥方子如下: 材料: 1红枣10颗 2玫瑰花一小搓即可,大约3-4朵(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道) 3山楂10克(大约8-10片) 4枸杞子15-20颗 5荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶) 6柠檬半个:实在没有用四分之一个桔皮(10克)代替 7白菊花
发布于 2024-03-12 01:29
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黑茶 黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。 薏仁减肥茶 材料:荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮 步骤:将适量的荷叶、生山楂、生薏仁、橘皮研成粉末状,用沸腾的白开 水冲泡,冷却下来即可饮食,一天一次。这种方法适合高血脂的肥胖人群。 荷叶减肥茶 材料:干荷叶 步骤:将干荷叶剪开,剪成小片,放大概2-3克
发布于 2023-08-20 13:18
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喝决明子茶真的能减肥吗,怎样泡决明子茶呢!我想大家肯定有自己的疑虑。对于减肥的菇凉,首先要对身体健康其次减肥要明显,好了小编给出的【喝决明子茶减肥法大全】切实能帮助大家。 决明子是国家卫生部公布的亦药、亦食用品,《神农本草经》记载,具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。决明子有毒,炒熟成了焦决明就没有问题。一般超市药店里卖的都是焦决明,都不会有什么毒的问题。决明子可以清肝火、明目、润肠通便,热
发布于 2023-12-29 23:47
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概述 肥胖的症状比较明显的,患者日常生活也会产生一定的影响,所以应该有一个好的减肥方法,可以选择使用食疗进行减肥瘦身,也可以选择使用喝饮品的方法来进行减肥,避免出现明显的并发症,减肥的过程中可以通过使用喝普洱茶的方法来进行调理,适当的喝一些蔬菜汁或者苹果汁都能够起到一定减肥的作用,平时应该有一个好的身体保健的方法。 步骤/方法: 1、 肥胖对患者的日常生活也会产生很大的影响,所以应该有一个好
发布于 2022-11-17 12:50
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概述 冬天最好应该有一个好的减肥的方案,可以选择使用食疗进行减肥,也可以选择使用喝茶的方法来进行减肥瘦身,适当的喝一些柠檬水或者普洱茶,对健康也是非常好的,避免出现明显的身体长胖的现象,冬天在进行减肥的过程中,也可以选择使用适当锻炼身体的方法来进行减肥瘦身,通过使用喝茶的方法,还能够起到一定的驱寒的作用,具有减肥和去油腻的效果。 步骤/方法: 1、 冬天最好应该选择一个合适自己的减肥方法,平
发布于 2023-04-02 05:43
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概述 有的人如果出现了明显的身体肥胖的现象,最好应该多吃一些营养丰富的食物,可以选择使用食疗进行减肥,可以选择使用和粥的方法来进行减肥,瘦身效果比较明显,适当吃些红薯或者胡萝卜,都能够起到一定减肥作用,避免出现了明显的赘肉过多的现象,冬天也可以选择使用喝茶的方法来进行减肥,茶叶中含有丰富的微量元素,有效的补充营养。 步骤/方法: 1、 冬天通过使用玫瑰蜂蜜茶的方法来能够起到一定的减肥瘦身的作
发布于 2023-04-02 08:47
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概述 有的患者如果出现了明显的身体过度肥胖的现象,最后应该多注意休息和合理的治疗,也可以选择使用药物减肥的方法来缓解病情,通过食用减肥茶的方法,都能够起到一定减肥瘦身的作用,冬天最好应该选择一个合适减肥方法,有效避免出现明显的并发症,有效的提高人体免疫力,冬天减肥的效果也是比较好的选择,是用喝茶的方法减肥效果比较好。 步骤/方法: 1、 冬天通过使用喝茶进行调理,效果比较明显,选择使用蜂蜜菊
发布于 2023-04-02 09:59
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