概述
晕车是生活中常见的一种现象,我们身边也有很多人都会有晕车的症状。每次坐车出门时,晕车的人总是十分难受,甚至会呕吐不止,身边看的人也是十分难受。那么如何治疗晕车呢?其实导致晕车的原因也有很多,车内环境、人的身体状况、以及一些心理因素都会造成晕车。因此要对症下药,若是心理上的问题,即使吃了药也很难治疗晕车。
步骤/方法:
1、 一般造成晕车都是由于吃得过饱、车内环境嘈杂、气味难闻或是睡眠不足身体疲劳等,身体若是存在一些疾病可能也会导致晕车。一般除疾病外,晕车可以靠药物和物理疗法来治疗。
2、 例如随身携带风油精,涂抹在太阳穴处可以缓解晕车。生活中常见的橘子皮姜片也能治疗晕车,将橘子皮挤压或拿姜片在鼻子下闻。若是可以在晕车时也可以吃些柠檬或和食醋,能缓解恶心呕吐的症状。
3、 晕车药也有一定疗效。口服晕车药最好按说明在上车前30分钟服用,还有膏药类可以贴于肚脐处或耳后都能缓解晕车。容易晕车的人还要注意坐车前不宜吃得过饱,也不能不吃,选择靠窗的位置多呼吸新鲜空气。
注意事项:
晕车总是让人很头痛,因为出远门有时是无法避免的,这些防止晕车的小窍门有些很方便实用。但晕车的人还是要战胜心理障碍,心态要乐观积极。