概述
斑这疾病，目前，在我国十分的常见，干性的皮肤容易长斑，随着科技的发展，社会的进步，经济的发展，现在的人民生活水平提高了，爱美的越来越多了。斑为面部两颊黑色素的沉着，多对称分布于双面颊，多见于女性。这时候要正确的祛斑，要弄清楚情况，才可以祛斑，有的时候因为一些疾病也会长斑，要去正规的大医院接受治疗和检查，保持愉快的心情。
步骤/方法：
1、 随着医学的进步，现在美容的医院越来越多，治疗斑的方法约来岳多。彩光祛斑效果是比较彻底的，彩光通过照射在肌肤的表层，可以到达肌肤的深层，让沉淀的色素得到分解，从而消除色斑，还有激光的方法，也可以祛斑，但是斑容易复发，保养还是比较重要的，要注意休息。
2、 长斑的原因有很多种。口服了一些避孕药品，内分泌的混乱、某些药物会导致长斑，乱用化妆品、遗传也有可能、微量元素、肝脏疾病及紫外线，没有很好的防晒等，这些原因都会引起长斑。
3、 长斑的病人要注意防晒，可以涂一些隔离，涂防晒霜。要勤洗脸，要用适合自己的化妆品，要补水，补水特别的重要，不要用祛斑霜，会使角质层变的很薄，晚上要早点睡觉，不要熬夜。
注意事项：
要多吃番茄，这水果可以防晒的作用，可以喝一些柠檬水，可以防晒美白，要多喝开水，要多吃新鲜的水果，补充维生素，多吃新鲜的蔬菜、保持大便的通畅，要保持愉快的心情。不要太焦虑
