一杯麦冬茶缓解嗓子干

　　麦冬具有养阴生津解渴、润肺清心除烦的作用，是养阴类中药里最常用的一个。泡茶时，可取3—5根麦冬，先用少量温水冲泡两三分钟，洗去杂质;然后换200—300毫升沸水加盖泡15—20分钟，之后代茶频饮。久泡的麦冬会变得白胖，半透明的样子非常可爱。一天下来，可将其嚼碎咽下，麦冬味苦，但咀嚼后会有回甘。如果不喜欢这种味道，冲泡麦冬时可以加入适量的冰糖或蜂蜜。从中医来讲，蜂蜜养阴润肺通便的作用更强一些，适于兼有皮肤干燥、便秘的人;冰糖降火去燥的作用更强些，适于心烦易怒的朋友。如果喝水并不少却仍然小便黄，可在麦冬茶里加上少量莲子心，具有清心除烦的作用。

　　需要注意的是，麦冬药性偏凉，平时胃寒怕冷、咳嗽痰多或容易着凉拉肚子的人，不适合饮用此茶。

一杯麦冬茶缓解嗓子干相关文章

夏季感冒嗓子疼喝杯橄榄麦冬茶

夏季感冒了嗓子疼，不妨泡一杯橄榄麦冬茶吧。除此之外，麦冬还有哪些功效呢?下面就让小编给大家盘点一下吧。一、橄榄麦冬茶食材：鲜橄榄4颗，麦冬4小根，胖大海2个，枇杷蜜一勺做法： 1、将鲜橄榄洗净后对半切开，麦冬和胖大海洗净，麦冬较长的可切段，胖大海切片后备用; 2、将所有的食材和药材放入透明的茶壶中，加入一勺枇杷蜜，沸水冲泡后即可饮用。二、麦冬养阴生津，治暑热感冒麦冬又称麦门冬、寸麦冬等

发布于 2024-03-13 05:17

0评论

嗓子干怎么办

戒烟酒要做到戒烟限酒，因为烟酒都是刺激性的东西，容易对咽喉有损伤，所以要想避免嗓子发干，首先要做到不抽烟喝酒。当然，戒烟主要靠意志力;有时，实在熬不住，可以考虑连根拔戒烟茶辅助戒烟，或许能够事半功倍。忌辛辣不要吃辣椒、大蒜等辛辣的食物，也不要吃麻辣烫、火锅等辛辣刺激的食物，这对嗓子发干都有潜在的催化作用。多喝水一天要保证喝6杯以上的水，喝的时候不要一口气喝完，要小口小口的喝，让喉咙得到

发布于 2024-08-19 12:34

0评论

麦冬茶的作用有哪些

麦冬又叫麦门冬，，为百合科植物沿阶草的块根。它性微寒，味甘微苦。入肺、胃、心经。很多人喜欢用麦冬来泡茶喝，那么麦冬茶有什么作用呢?如《神农本草经》说麦门冬“久服轻身，不老，不饥”;《本草拾遗》认为麦门冬“久服轻身，明目”。麦冬能养阴润燥、生津止渴，又能清心除烦、延年益寿，可用于肺热干咳、咽干喉痛、痰中带血、便秘、胃痛、心烦、失眠等证的治疗。现代中药药理学证实，麦冬能增加冠脉流量，对心肌缺血有明显

发布于 2024-01-09 23:27

0评论

5种饮品可舒缓嗓子干痒

1、大麦子茶：解热消渴消除口干舌燥大麦茶有很好的解热消渴的作用，一天喝几杯凉凉的大麦茶，可有助缓解这些症状。尤其是老师、推销员这一类需要“费口舌”的人群，可以随身带一些大麦茶包，随时饮用。饭前饭后也可以喝，能消除因进食辛辣食物而产生的口干口燥之感。此外，大麦茶还有消食导滞的作用。大麦茶中含有的膳食纤维，可促进肠蠕动，所以韩国人吃完烤肉后，一般都会喝杯暖暖的大麦茶，这种茶在韩国烤肉店里是免费提

发布于 2024-04-26 10:17

0评论

嗓子痒干呕如何缓解

概述嗓子痒干呕有可能是因为缺水严重或是上火，比如：衣服穿得太多，上火了它会引起嗓子痒，嗓子痒就会咳嗽，因为这种咳嗽不是病理上的咳嗽，只是干咳也叫干呕，还有吃了一些刺激性的辛辣的食物，也会引起嗓子痒干呕的，还有可能是慢性咽炎，慢性咽炎的人如果吃的太咸的食物或是辛辣刺激性的食物，都会引起嗓子痒干呕，现在是春天，春天气候干燥有慢性咽炎的人最容易引起嗓子痒导致干咳，有许多方法可以缓解这种症状。步骤

发布于 2023-01-19 06:47

0评论

嗓子干痒痛试试这10个实用小偏方

天气干燥，机体缺水，比较容易引起上火，出现嗓子干痒痛的症状，虽不是什么严重的症状，但也会对生活造成一定的影响。如何环境诶嗓子干痒痛?试试下面这比较实用的10个小偏方： 1、干西瓜皮30克，加水煎服。对唇裂咽痛有效。 2、罗汉果一个含在嘴里或者泡水喝。对轻微的嗓子痛有效。 3、蒲公英10克、金银花10克泡水喝。对病毒引起的嗓子痛有效。 4、百合10克、玉竹10克、麦冬10克。对嗓子干、口干有效。

发布于 2024-08-19 12:54

0评论

治疗嗓子干的方法

生活中很多人都会有这个嗓子干或者是疼的经历，这些不仅会严重影响我们的食欲，甚至连喝口水都会觉得疼痛难耐，这个时候如果处理不当，还会我们的嗓子发炎，甚至有的比较严重的都没有办法说话，其实我们的嗓子出现这个发干的情况，多数就是因为空气的湿度的原因，这个时候增加空气的湿度以及正确的进行调理就是非常关键的，那么这个嗓子干怎么办? 步骤/方法：1首先一个就是我们嗓子干的时候，要注意尝试一些清热去火的食物，

发布于 2024-08-19 12:41

0评论

嗓子干哑如何办

概述现在的人生活压力大，很是容易上火，而且经常会有嗓子干哑的情况发生，特别是通宵加班，劳累过度，或者是平时的时候吃的上火了。今天就和大家分享一下，个人关于嗓子干哑的一些处理经验。步骤/方法： 1、大家可以通过喝菊花茶来治疗嗓子干哑，大家可以摘取自家的或者去花店买一些新鲜的菊花，摘下去，用开水泡，最好是在里面放一些蜂蜜。每天饭后喝一点既能有助于消化，又能去火，治疗嗓子干哑。 2、我们

发布于 2023-08-27 11:54

0评论

麦冬食疗

1.麦冬粥麦门冬30克，粳米100克。冰糖适量。将麦门冬切碎入锅，加入清水适量，先浸渍2小时，再煎煮40分钟，滤取药汁。将粳米洗净，放入锅内，加清水适量，先用武火煮沸，再用文火煎熬15分钟，加入麦门冬煎汁和少量冰糖，搅抖均匀，继续煎煮20分钟左右，以米熟为度。早晚餐食用。功用滋阴润肺，清心养胃。适用于肺阴亏虚所致的咳嗽、痰少、咯血和胃阴亏虚所致的食少反胃、咽干口燥、大便燥结等。 2.麦冬茶麦门冬

发布于 2024-03-20 08:08

0评论

冬季胃火旺便秘不妨喝杯麦冬茶

主题：乌梅麦冬茶食材：麦冬100克，乌梅30克，水、蜂蜜适量做法： 1、将麦冬与乌梅洗净，乌梅用刀划开后，将麦冬与乌梅一同放入砂锅中; 2、加1000毫升水，大火煮开后转小火不断熬煮，直至材料煮到烂熟后关火; 3、将麦冬与乌梅捞出后，再用纱布过滤一层，将渣彻底滤去，放凉至40度左右时，按照喜好添一勺蜂蜜调味后即可饮用。 39食神营养提示：一、麦冬养阴清热，搭配乌梅生津止渴解便秘麦冬又名又

发布于 2024-01-09 23:21

0评论