概述
孩子是每个家庭的需要和幸福,而不孕不育症无疑困扰着无数个家庭,其中男性不育症占到了不孕不育症的40%,男性不育症是指夫妻同居两年以上,没有采取任何避孕措施,男方未能使女方受孕的疾病,男性不育症是男人说不出的痛,不仅会影响到男方的身心健康,也会给家庭蒙上巨大的阴影,所以在日常生活采取措施中防止男性不育就尤为重要了
步骤/方法:
1、 保持生殖器的卫生,预防生殖器的感染,避免婚外性滥交,如果发现得了男性性传播疾病,要快速,彻底治疗。
2、 保护好睾丸不受到伤害,如打篮球或踢足球时要注意避免伤害到睾丸,也要防止前列腺,附睾和睾丸感染,以免引起局部免疫反应,造成精液异常。
3、 更改不良嗜好,保持正常的作息时间,保证睡眠时间和睡眠质量,少饮酒和抽烟,浓茶,不穿紧身裤。
注意事项:
夫妻在想要孩子时,男方要注意不要穿紧身裤,防止压迫睾丸,造成精子生成量少;不要将手机放在裤袋里面,防止近距离辐射造成精子异常。