你好,核桃具有补肾益气、纳气定喘和润肠通便的功效,可用于肺肾两虚的咳喘,肾阳不足和肠燥便秘等症。
用三至四两的核桃肉浸一斤米酒,浸上三个月或以上的时间,便可取来饮用。《开宝本草》中说:核桃仁“食之令人肥健、润肌、黑须发”,核桃仁之所以能够美容,是因为它具有补气养血、滋补强壮的功效。核桃仁中含脂肪40~50%,其中主要是亚麻油酸,是人体理想的肌肤美容剂,人体如果缺乏时,皮肤就会干燥肥厚,若不饱和脂肪酸含量高,对于健美的效果较佳。 意见建议:用于定喘的宜连皮用,润肠燥的宜去皮用,用于补肾的可以跟其他的温补肾阳的药物如巴戟、杜仲、枸杞、海马等同用。