小儿消化不良吃什么好

概述

小儿因为脾胃较差,常常会出现消化不良,腹胀,不思饮食的症状.遇到这种情况家长总是万分的焦急,这时往往会让孩子吃些健胃消食的药物以助消化.其实是可以不用吃药物的,家长可以从饮食上来调理孩子的胃口,改善孩子消化不良症状.我家孩子小时候也是常常消化不良的,就常让她吃一些开胃食物慢慢调养.效果很好.下面和各位家长分享一下小儿消化不良时吃什么来调解好.

步骤/方法：

1、小米香菇粥,小米和香菇都有健脾胃,助食的作用,常食有益胃气,开胃助食,对小儿消化不良疗效尤其好.

2、淮山粥：淮山加粳米煮粥加食盐调味食用。有健脾益胃的作用,对食欲不振.小孩消化不良有很好的调理作用.

3、苹果去皮,蒸熟食用,可用勺子捣烂成泥喂食或用红萝卜水加红糖煮水喝,这两个都是专治幼儿单纯性消化不良的.

4、西瓜番茄汁：西瓜、番茄各适量榨汁饮用，可治口渴，烦躁，食欲不振，消化不良，小便赤热等症.另外喝加盐的米汤水也有助于消化.

注意事项：

饮食注意应以清淡的流质或半流质食物为主

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小儿消化不良食谱

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消化不良吃什么好

1、面条，最养胃的是面条，米中含酸多，所以少吃米饭。 2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。 4、少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的 5、胃不好，要少食多餐。 6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃. 7、主食是粥，不是稀饭，胃不好的人吃稀饭并不好，稀饭中的水太多，胃不好的人，往往肠胃的运水功能也不强，以稀饭当主食，反而增加了胃肠的负

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消化不良吃什么好

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