吃隔夜的菜是真的能让家人致癌的,因为吃隔夜的菜会含有一种叫做亚硝酸盐的物质,这种物质长期食用的话,很容易导致癌症的出现。而且亚硝酸盐是不能加热就能去除的。所以我建议你家还是改掉这种习惯吧,可以学习一下日本人的做法,他们是在早上早一点起来煮饭,只是早一点起床,这样就能享受新鲜好吃的饭菜,不用再吃隔夜的饭菜,影响到自己的健康。
吃隔夜的菜真的能癌吗
发布于 2024-01-18 17:57
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科学测定,有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜,非但营养价值已破坏,还会产生致病的亚硝酸盐。储藏蔬菜中亚硝酸盐的生成量随着储藏时间延长和温度升高而增多,而如果将蔬菜放在冰箱中冷藏(2-6摄氏度),则其亚硝酸盐的增加较少。
时值冬季,有些家庭认为天气寒冷,剩菜不用放冰箱,这种观点也是错误的。城市中冰箱的普及使用,使人们从食物中摄入的亚硝酸盐含量下降,但并不等于把蔬菜放进冰箱就完全可以放心了;时间长了,亚
发布于 2024-01-18 17:44
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作为孕妇最好还是不要吃隔夜菜,因为隔夜菜会产生亚硝酸,如果经常吃隔夜菜的话,会对胎儿产生影响,最好还是吃一些新鲜的蔬菜比较好。可以在炒菜的时候,适量一些,不要炒得太多,以免剩余。不光是孕妇不要吃隔夜菜,平常人尽量也不要吃隔夜菜,如果要吃的话,最好用炒勺再热一下。隔夜菜从冰箱里拿出来就食用的话,容易使人产生肠胃炎,吃了的话会拉肚子,所以对于隔夜菜尽量不要吃或者少吃。
发布于 2024-01-18 17:50
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绿叶菜隔夜最危险。
通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了大量蔬菜,应该先吃叶菜类的,比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃,应尽量少做茎叶类蔬菜,而选择瓜类蔬菜。
隔夜海鲜损肝肾。
螃蟹、鱼类、虾类等海鲜,隔夜后会产生蛋白质降解物,损伤肝、肾功能。如果实在买多了,可以把生海鲜用保鲜袋或保鲜盒装好,放入冰箱冷冻,下次再烹调。
半熟蛋易致病
发布于 2024-01-18 17:37
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虽然花蛤十分鲜美,而且也有足够的胃口能KO掉,愉快进行光盘行动!但是可能是想留着第二天吃,也可能是想花蛤放久了不吃可能会死翘翘,就想着煮熟了保存好留到第二天当中饭吃,各种各样的原因使得咱们美味的花蛤给剩下来了!
可是很抱歉,花蛤是不能隔夜吃的呢。海鲜隔夜之后,会产生蛋白质降解物,吃了会损伤肝脏、肾功能,万万不可以隔夜吃哦,否则只能倒掉了!
除了花蛤之外,鱼、绿叶蔬菜、凉拌菜都是不能隔夜吃的哦。这
发布于 2023-04-11 22:07
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不能吃。鸡蛋打开以后,高蛋白的鸡蛋马上就会成为大量细菌的营养液,经过一个晚上的时间,鸡蛋基本上已经成了细菌的乐园,最好不要吃。如果放在冰箱里,用保鲜膜密封好,还是可以吃的。这个就跟泡好的牛奶30分钟以后就不能吃是一个道理。当然如果你要是舍不得,吃了也不会有什么太大的问题。反应比较大的可能会出现拉肚子的情况。
还是建议大家,打开的生鸡蛋隔夜最好还是不要吃。有的人认为放在冰箱低温保存应该没问题,可是
发布于 2024-01-18 11:56
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菠菜,芹菜,
1.紫菜
除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质,
可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分。
2.芝麻
它的“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇,令新陈代谢更好,减肥就轻松得多。
3.香蕉
虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富的钾,又饱肚又低脂,
可减少脂肪积聚,是减肥时候的理想食品。
4.苹果
苹果含独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身
发布于 2022-11-23 14:50
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一、绿色蔬菜
常见的绿色蔬菜有菜心、菠菜、青椒等。绿色蔬菜可以给孕妇清新的感受,一解肉食的油腻。绿色蔬菜含有丰富的类胡萝卜素及Vc,具有抗氧化及保护肝脏和眼睛的作用。
二、杏色蔬菜
杏色蔬菜是以莲藕为主的一类浅色蔬菜。莲藕对于淤血、便血的人以及产妇非常合适。为藕有很好的消瘀作用。但由于藕性偏凉,故产妇不宜过早食用。一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。
三、黄色蔬菜
黄色蔬菜有南瓜、黄豆芽、黄甜椒,
发布于 2024-05-28 23:27
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青菜、菠菜等绿叶菜反复回锅,每重复炒一次,其中的致癌物质就增加数十倍,极易致癌。中国是胃癌发病率和死亡率最高的国家,半数早期胃癌患者无任何症状,诊断率低于5%。
“在19世纪30至60年代,胃癌在日本也是高发肿瘤,但随着电冰箱的普及,人们开始习惯‘当天烧当天吃完’。从19世纪70年代起,日本的胃癌发病率明显下降。”专家说,胃癌高发与不当饮食习惯有关,如吃隔夜菜、回锅菜等。
“青菜、菠菜等绿叶蔬菜
发布于 2024-01-18 18:04
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1、茶叶中含有茶多酚类物质,这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物——茶锈。茶锈中含有镐、铅、铁、砷、汞等多种物质。没有喝完或久留在茶杯中的茶水,如隔夜茶,暴露在空气中的时间越长,茶多酚氧化成茶锈的量也越多。茶锈进入人体,与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀,阻碍营养物质的吸收和消化。
2、这些氧化物质一旦进入人体,还可使肾脏、肝脏和胃等器官发生炎症、溃疡、坏死等病变。所以,隔夜茶不能
发布于 2024-04-27 02:16
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西洋菜对妇女妊娠有抑制作用、并能通经、流产,欲有生养的妇女或孕妇不要饮用。
西洋菜不适宜于孕妇食用,恐怕很多人不知道。为甚么西洋菜会有这种性质呢?目煎虽然尚有确实的研究结果,但据说这种植物含有某种成份,可能对卵子的着床及妊娠有干扰作用。
事实上,已有人尝试吃西洋菜来避孕及通经、甚至流产。目前全世界都研究避孕药物,希望能生产更安全而无副作用的避孕药物,而中草药之中,不乏具有这些性质的品种,西洋
发布于 2023-01-14 01:46
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