概述
最近姐姐不知道为什么，老是觉得倦怠无力，不想劳动一样，总想坐着不动，劳累后还会气促、心悸、头昏。有的时候嗨会有些头痛，似乎还有想呕吐的感觉似的。姐夫知道后很担心姐姐会出什么问题，就带姐姐去医院检查，检查了才知道姐姐得的是再障性贫血。慢性再障发病缓慢，病程较长。有的可以治愈，有的可能会转为急性型。所以在日常生活中要注意保护，以免病情加重。
步骤/方法：
1、 饮食要高营养、易消化，鸡蛋、精肉、豆腐、蔬菜，合理烹调，适量食用，不可过于油腻、过于辛辣。主食要粗细粮合理搭配， 主食要少吃。蔬菜要反复清洗浸泡，提倡食用无公害蔬菜。
2、 感染发热的人，要少吃发性菜肴，如羊肉、猪肉、鸡肉，要少油腻多清淡。感冒发热尽量不用布洛芬、等含有这些成分的药物。可使用纯中药制剂，如双黄连口服液、清热解毒口服液。要是发热 38 ℃ 以上，就要找医生应用抗生素治疗。
3、 有心慌、头晕、头昏等症状的时候要少活动，及时输血，不要硬撑，间断输血的病人，要注意自己的输血间隔，不要随意延长。出血不止、皮肤瘀斑增多要及时到医院治疗。
