一般日霜是早上用的，而晚霜是晚上用的，营养成分有所不同，一般日霜都比晚霜清爽些,晚上需要更多的营养来修复脸部问题.一般规定都是25岁开始就可以用日霜和晚霜了，但是也没有具体要求，如果秋冬季节也可以用的，因为天气干,用霜会比用乳液更保湿.乳液可以代替日霜和晚霜的，但是如果25岁了，最好还是用些营养成分高的霜比较好.夏天等天气热的季节就可以晚上用乳液,晚上用晚霜,没有具体要求,请根据自己的皮肤状况和天气来自己定. 一般来说，乳液比起霜类更稀一些，适合油性皮肤，霜更适合干性皮肤。而日霜和晚霜的区别为：日霜通常含有防晒的成分，因为不管晴天阴天，白天都会有紫外线，而紫外线就是使皮肤衰老的主要原因。晚霜通常含有强烈的抗氧化或者是美白之类的物质，这类物质中很多都有光敏性，象柠檬、芦荟、果酸等等成分，如果在白天使用会使皮肤更暗沉，而夜间使用就会让皮肤更完美。
日霜应先点涂在额头、面颊、鼻尖及下巴，然后用中指及无名指轻轻打圈涂在嘴唇周围;脸部，按斜向外向上的方式涂抹。额头，则可用双手手掌进行提拉涂抹。晚霜也可按照这个方法，但需加入更多的按摩手法。也可用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。晚霜还可在洗完澡后涂抹，洗澡后肌肤的血液循环好，对护肤品的吸收效率是很高的。
不是每个人都要使用日霜和晚霜，还是要看个人的皮肤状况。如果MM们的皮肤很年轻、很健康，那就可不使用含有营养成分很多的晚霜，否则皮肤吸收不了而引起麻烦。可根据季节来使用白天和晚上通用的乳液或乳霜，只是要注意白天的防晒。
但是，如果是同时使用日霜和晚霜的人，就要把两者分开使用，因为它们的成分大多是不同的，混淆使用不仅不适合皮肤，反而还可能带来反效果。
