儿童打呼噜饮食

　　1.儿童鼾症尽量不吃油腻煎炸的食物，因为这种食品容易生湿生热，不利于疾病恢复，还有就是注意不要吃辛辣的食品。

　　2.儿童鼾症应避免饮用茶、咖啡、碳酸饮料等饮用品，这一点对打呼噜患者来说显得更为重要。因为，这些饮品含有咖啡因，会影响睡眠;同时，还可使患者的咽部肌肉张力在鼾症治疗睡眠过程中进一步减低，加重打呼噜或导致呼吸暂停。

　　3.儿童鼾症要注意饮食，保持八分饱;三餐要有规律，不能不吃早餐;进食时要细嚼慢咽，控制零食，理想在睡觉前不要吃任何东西。

　　4.儿童鼾症在饮食上应该以天然食品为主，尽量避免食用合成方便食品。

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当然，儿童打呼噜应及早发现并治疗，这就要求家长平时应仔细观察孩子，如果发现孩子在睡眠中连续性打鼾(尤其是重度打呼噜)、甚至呼吸暂停，由于打鼾引起的大脑缺氧所致上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降、情绪急躁易怒等等现象，最好能到医院做一个详细的检查。如果，您想帮助宝宝改善打鼾的情形，可以从以下几方面着手：1.改变睡觉姿势：试着将头侧着睡，此姿势可使舌头不致过度后垂而阻挡呼吸通道，或许可减低打鼾的程

发布于 2024-04-28 23:56

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儿童打呼噜的常见原因

其实有这种情况的儿童并不在少数。医学上称这种情况为儿童睡眠鼾症，如果继续发展就会变成严重影响生长发育的儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征了。引起儿童鼾症的原因很多，但最常见的原因是腺样体肥大。腺样体是在鼻腔后方鼻咽部后壁上的淋巴组织，因上呼吸道炎症的反复刺激，而出现病理性增生肥大，并常与慢性扁桃体炎合并存在。儿童鼻咽腔狭小，肥大的腺样体组织可将其部分或完全阻塞，引起正常通过鼻腔的呼吸气流不畅。

发布于 2024-04-28 23:35

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打呼噜者的饮食注意事项

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发布于 2024-02-24 18:21

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打呼噜的饮食

睡觉能够影响消化系统的动力，因而睡觉时消化系统的功用比清醒时下降，在睡觉时不能够充分地消化食物，因而睡觉前应留意食物的挑选，特别是不能进食辛辣的食物，由于会影响睡觉。别的，还需防止进食预加工的熟食，由于其间富含的某些特定的化学物质，不一定合适每一个人。防止进食高糖类，如面粉、糖及含糖食物如巧克力、蛋糕等，这些食物会使胃容积增大，使胃部发胀。相同，高脂肪食物也可能使胃容积增大，因而油炸食物和奶酪也

发布于 2024-05-05 00:41

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缺钙与打呼噜有关

胸廓发育畸形，俗称鸡胸，是儿童缺钙的典型症状。但是儿童有“鸡胸”，而且还打呼噜，就要考虑是睡眠呼吸暂停综合征造成的了。这种“鸡胸”往往是由于儿童在夜间打呼噜、呼吸不畅，睡得不安稳，而且长期吸气阻力增大，其结果就是导致胸廓发育畸形，跟缺钙不相干。另外，儿童的睡眠呼吸暂停综合征患者，因其睡眠受到严重影响，会白天嗜睡、记忆力下降、学习成绩差，容易被误认为是“弱智儿童”。因此，儿童打呼噜更要及时发现、

发布于 2024-06-01 22:13

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初生婴儿打呼噜有什么危害

儿童打呼噜绝大多数为扁桃体及腺样体肥大所致。儿童打呼噜可能导致大脑供氧不足，出现智力障碍、性格变异;胸腔压力大还会导致血压增高、心功能改变;严重的呼吸不畅还会导致面容发育畸形比率高，出现鼻梁下陷、嘴唇上翘、牙裂不齐的腺样体面容。儿童约有五分之二的时间是在睡眠中度过的，促进小儿生长发育的生长激素，也主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌的，良好充分的睡眠是大脑和身体生长发育的基本条件，而打呼噜的孩子晚

发布于 2024-06-11 20:26

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打呼噜的诊治

1、“打呼噜”需不需要治疗?现代医学研究已经证实，严重的打呼噜会对健康造成极大的损害。严重的呼噜会造成夜间睡眠过程中呼吸的暂时停止或者气流的减少，从而造成血液中氧气含量的减少，引起全身组织细胞的缺氧和损害，以至于诱发或加重高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中、老年痴呆等多种慢性疾病，严重者会引起夜间的猝死。据统计，严重打呼噜的人群罹患高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等慢性疾病的风险比正常人增加1.2~8

发布于 2022-12-23 02:00

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人为什么会打呼噜

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小儿打呼噜其实是种病

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