肾虚分阳虚阴虚,阴虚多表现为五心烦热、潮热盗汗、午后颧红、腰膝酸软,小便黄大便干,舌红少苔等。阳虚多表现为腰膝酸冷、乏力怕冷、手足不温,小便清长或夜尿频多、舌淡苔白等。平时可以多吃以下食物,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等。
意见建议:枸杞地黄滋阴补肾,肾阴虚可以服用,阳虚不宜用,食物可多吃黑色的、核桃等,祝早日康复。可以服用,建议去中医那里看看,是否真的是肾虚。然后再考虑补不补。
肾虚分阳虚阴虚,阴虚多表现为五心烦热、潮热盗汗、午后颧红、腰膝酸软,小便黄大便干,舌红少苔等。阳虚多表现为腰膝酸冷、乏力怕冷、手足不温,小便清长或夜尿频多、舌淡苔白等。平时可以多吃以下食物,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等。
意见建议:枸杞地黄滋阴补肾,肾阴虚可以服用,阳虚不宜用,食物可多吃黑色的、核桃等,祝早日康复。可以服用,建议去中医那里看看,是否真的是肾虚。然后再考虑补不补。