女性的排卵期

概述

排卵是卵子被卵泡被排出的过程。一般是先排卵，再有月经来潮。卵子从卵巢排到输卵管内可以存留1-2天，精子进入子宫后有2-3天受精能力，所以在卵子排出的前后几天里有性生活比较容易怀孕。

步骤/方法：

1、 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右

2、 但为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期

3、 其余称为安全期。但是计算排卵期时一定要结合自己的月经周期，避孕的话建议用正确且健康的方式