概述
对于心血管疾病患者来说，大多希望能尽早治愈，如果能注意适度的运动，对疾病的治疗会有很好的效果。一般来说，如果患者能坚持每天锻炼一小时，既能舒缓心情，又能活络气血，但活动时的心率最好不要超过170与年龄的差值，这是一个标准，或在身体出现微微出汗时停止，切不可劳累，否则会产生反作用，甚至加重病情。
步骤/方法：
1、相信很多人都知道，多了解相关疾病的症状，情绪激动是心血管疾病患者的大忌之一，尤其是冠心病和高脂血症患者。
2.虽然心血管疾病患者要保证绝对的休息，从多方面了解才能彻底治愈，但要正确认识到，患者不是不能运动，而是要保证适量的运动，当然要合理安排运动的时间，以及运动量，比如冬天要等到太阳升起之后再运动。
3、良好的生活习惯是很多心血管疾病患者关注的重点。例如，饮食就是其中之一。各种调查研究证明，营养与寿命之间的联系非常紧密，尤其是心血管疾病患者。
注意事项：
心血管疾病患者应注意身体发生的变化，必须注意必要的行为，这可以说是治疗措施中不可缺少的一个方面，其重要性不亚于临床上的专业治疗。
