肠胃不好吃什么水果

　　1、木瓜

　　木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜，可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。

　　2、石榴

　　中医认为味道甘甜的石榴具有生津止渴，润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，肠胃不好的人可以连籽嚼嚼，然后吐出来。

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荔枝荔枝是我国南方特有的佳果，味道十分可口、鲜美。但是荔枝不宜多食，否则可能患荔枝病。因为荔枝所含的单糖大部分是果糖，果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化，才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存，被组织细胞氧化利用。如果一次食用过多荔枝，摄入过多果糖，导致血糖(血糖是指血液中葡萄糖的浓度)含量比正常降低许多而引起低血糖症。因此，荔枝病是一种低血糖引起的急性疾病，表现为清晨发病，常以出汗、肢冷、乏力

发布于 2023-12-06 21:29

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肠胃不好吃什么水果

水果很有营养，而且美味，很多人都喜欢吃。但对于肠胃不好的朋友可不能乱吃，有时候乱吃的话会加重病情。那肠胃不好能吃什么水果呢?今天，小编为大家整理了几种肠胃不好的朋友也能吃的水果，大家可以参考一下。肠胃不好的人吃什么水果呢? 水果当然得吃，可是要有所选择，而且需要注意控制量。首先，要优先选择维生素C丰富的水果，因为维生素C对胃有保护作用。因此富含维生素C的水果比如猕猴桃、草莓等可以多吃。但是一

发布于 2024-02-19 05:03

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肠胃不好吃什么水果

因为维生素C对肠胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此宜多吃富含维生素C的水果。此外，脾胃虚弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西红柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虚的人不宜吃香蕉、西瓜。 1、木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚

发布于 2024-02-16 17:01

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肠胃癌吃什么水果好

概述肠胃癌的出现，对于正常的人来说这是对人的健康一种很大的威胁疾病，那么生活中因此有这样一部分人会因为癌症受到了半辈子的困扰，当然现在很多专家都提出，癌症在平时是可以进行预防的，肠胃癌跟我们的饮食有密切的关系，基本都是患发于那些经常不认真吃饭的人，所以导致的癌症，平时可以多吃一些水果的，那么肠胃癌吃什么水果好？步骤/方法： 1、苹果。苹果是具备有营养丰富的维生素和果胶的，当然除了这些也

发布于 2023-03-26 00:23

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肠胃湿热吃什么水果

1、花果：味甘，性平。有健脾开胃，清热润肠之功。用于食欲不振，便秘，泻痢等症。 2、花生：又名花生、长生果。能补脾开胃。适用于脾胃不和，胃腹胀满，不思饮食者。 3、子：又名板栗。味甘，性温。可健脾养胃。适用于饮食少，身体瘦弱，经常腹泻的小儿。 4、子：味甘，性温。椰子肉补虚，强壮身体，用于治疗小儿疳积黄瘦;还可驱虫，对绦虫、姜片虫有效。 5、子：又名香榧子。味甘涩，性平。可杀虫，润肠通便，消食化

发布于 2024-03-14 22:08

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肠胃肠感冒吃什么水果

相信大家对感冒都非常熟悉，而肠胃感冒确实比较少听到的，其实肠胃感冒也是感冒的一种类型，这种感冒会使患者肠胃感到不舒服。那么，肠胃肠感冒吃什么水果呢?饮食有什么需要注意的? 肠胃型感冒表现为胃肠道的不舒服，如恶心、呕吐、腹痛腹泻。一般来说，胃肠型感冒患者应吃含有维生素C丰富的水果，因为维生素C是天然的抗生素。富含维生素的水果主要有：猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等。以100克水果的维生素

发布于 2024-02-19 10:46

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肠胃不好不能吃什么水果

橘子橘子味甘酸、性温，入肺。主要治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。具有开胃、止渴润肺的功效。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C的含量。肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰;橘子含热量较多，一次食用过多，会促发口腔炎、牙周炎等症;过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。柚子柚子是秋季成熟的水果，因为它

发布于 2024-02-13 16:27

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