鼻炎护理生活中事项

　　1、饮食宜易消化吸收食物。慢性鼻炎的保健忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

　　2、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

　　3、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次;用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次;两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生同时对慢性鼻炎的保健也起到作用。

　　4、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

鼻炎护理生活中事项相关文章

生活中治疗鼻炎的食物

概述随着现在社会的不断发展进步，人们所面对的生活压力也越来越大，在我们的日常生活中，越来越多的人患有鼻炎这种疾病，鼻炎这种疾病给人们所带来的危害是比较大的因此在日常生活中应该引起人们的广泛关注对于鼻炎这种疾病一定要及时的进行缓解治疗，以免给患者的身体健康造成更严重的危害，下面小编和大家一起来了解一下生活中治疗鼻炎的食物。步骤/方法： 1、首先，我们大家应该对于鼻炎这种疾病的危害性有一定

发布于 2023-02-25 05:25

0评论

狐臭生活中日常护理

1、狐臭患者需要在平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。这是对于狐臭的护理方式之一。 2、狐臭的护理要注意在运动后要洗澡，平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。做好狐臭的护理工作。 3、狐臭的护理应注意减少对腋窝皮肤的刺激。平时腋臭患者

发布于 2024-07-09 23:43

0评论

静脉曲张生活中注意事项

可行小腿按摩术，并适当进行踢腿及甩腿运动。睡眠时抬高患肢，并在小腿部垫上枕头，有助于静脉血的回流，对护理静脉曲张有很大帮助。在医生指导下，也可穿长筒弹力袜，穿着弹力裤，促进下肢静脉回流，患病后不宜再穿高跟鞋，因其不利于腿部肌肉收缩与舒张，影响血液回流。坚持打绑腿，休息时松开对血管有保护作用，帮助更好的护理静脉曲张。忌长时间站立，因可加重下肢静脉曲张。但可快速步行，如每天4次，每次15分钟。在

发布于 2023-04-26 09:43

0评论

日常生活中如何预防过敏性鼻炎

一、注意生活细节：减少过敏反应的生活细节引起过敏症状的物质称做过敏原，在户外和户内均可被发现。另外还还要注意减少霉菌和霉变的发生，由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此你还要注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。日常生活中要做到以下几点： 1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户; 2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具; 3.使用有空气清洁过滤功能的空调;

发布于 2023-02-25 20:39

0评论

日常生活中鼻炎应该如何预防

概述鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状，鼻炎是常见的耳鼻喉科疾病之一，患有本病，患者会有鼻子不通气，流鼻涕等症状。鼻炎是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受损而导致的。鼻炎导致产生过多粘液，通常引起流涕、鼻塞等情况。那么，日常生活中鼻炎应该如何预防？步骤/方法： 1、一、鼻炎大多是着凉

发布于 2023-08-23 21:58

0评论

日常生活中如何护理咽喉炎

概述我是一名幼儿教师，在幼儿园工作多年，因为长年跟年纪比较小的孩子打交道，平时说话比较多，刚开始入行的时候也没有太注意保养自己的嗓子，所以时间长了，就落下了咽喉炎的毛病，刚开始因为比较年轻，也没有太注意，时好时坏也没有进行彻底科学的治疗，咽喉炎的症状是越来越严重，现在已经严重的影响了我的日常工作和生活，不知道该怎么办才好. 步骤/方法： 1、我们一定要在平时的工作生活中加以注意一些细节，

发布于 2023-02-27 18:54

0评论

生活中怎么护理耳鸣好

概述耳鸣是比较常见的一种现象，其实我就有经常发声明的情况，有的时候正在工作或者是做一些家务的时候，就会感觉到耳朵嗡嗡直响，有一些很刺耳的声音传过来，导致神经出现麻痹，甚至会出现大脑混乱的现象，有时候会刻意地寻找声音的来源，但是周围没有这样的声源，过了几分钟之后，耳鸣的现象就会自然消失，大多数都是由我们女儿多出现炎症导致的这一现象。步骤/方法： 1、二明是一种比较常见的现象，很酷的人都有

发布于 2023-08-26 10:02

0评论

日常生活中近视眼如何护理

概述大概在半年前我得了近视，也从此开始戴上了近视眼镜，本来以为配副眼镜就什么事都没有了，看来也清晰了，但是没想到视力下降的很快，现在又开始模糊了，即便是戴着眼镜也看不大清楚了，我因此而感到十分的担忧，这样下去度数会越来越高，视力会越来越差，想来应该跟我的一些习惯有关系，但是具体却不知道应该怎么做，我怕这样下去会恶性循环，日常生活中近视眼应该如何护理呢？步骤/方法： 1、阅读的时间不能够

发布于 2023-08-30 03:33

0评论

日常生活中怎么护理指甲

概述指甲是很多爱美女性必须要装扮的一个地方，但是长期的涂指甲油还有做一些别的美化会使我们的指甲看上去比较暗淡无光，而且也很脆，容易折断，所以日常的护理指甲就是很重要的一点，另外指甲也是保护我们手指的，是很重要的，下面和大家分享几个日常生活中怎样护理指甲的办法。步骤/方法： 1、首先指甲不能剪得太短也不能很长时间不修理养很长的指甲，太短的指甲容易产生感染，而太长的指甲又会藏污纳垢十分的不

发布于 2023-09-24 07:48

0评论

生活中如何护理神经性皮炎

概述每个人都有追求美丽的权利，可是皮肤病的产生无疑破坏了很多人的生活，神经性皮炎就是比较普遍的皮肤病，患者应该在生活中知道如何护理，那么生活中如何护理神经性皮炎？步骤/方法： 1、引发神经性皮炎的原因有很多，生活不规律、睡眠不好、便秘，月经异常等等的因素都是可能导致患者的病情加重，因此患者平时就应该注意这几个方面，调节好自己的身体，保持在一个健康的状态中。 2、神经性皮炎患者在饮食

发布于 2024-07-13 23:15

0评论