冬瓜子的美白食谱

　　冬瓜子美白

　　冬瓜子仁就是我们平时吃的冬瓜的种子，它性甘、凉、无毒，但是含有瓜胺酸和脂肪油酸等成分，对我们的皮肤具有一定的净白功效，并且对面色枯黄、面色晦暗以及容颜憔悴等症状具有非常有效的改善作用，也是古时候佳人常用的美容护肤的用品之一。

　　　一、冬瓜子仁粉桃花粉橘子皮

　　将约30克橘子皮磨成粉，与约150克冬瓜子仁粉和约120克桃花粉均匀混合，每次取一汤匙的量，加水适量调匀，敷于皮肤表面，在半潮湿的状态下用清水洗净。

　　如果你能够长期坚持使用这个方法不但可以使脸色变得更加红润，而且还能唤醒肌肤的活力，从而达到一定的美白肌肤的作用。非常适合一些经常熬夜或者皮肤黯淡无光的人群使用。

　　二、冬瓜子仁粉红糖

　　将约10克冬瓜子仁粉用热水冲泡开，再溶入约10克红糖。一天两杯，不拘时间，代茶饮用。

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冬瓜子的功效

润肺，化痰，消痈，利水。治痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿，脚气，痔疮，鼻面酒皶。 ①《本经》：益气。 ②《别录》：主烦满不乐。 ③崔禹锡《食经》：利水道，去淡水。 ④《日华子本草》：去皮肤风剥黑皯，润肌肤。 ⑤《纲目》：治肠痈。 ⑥《本草经疏》：能开胃醒睥。 ⑦《本草述》：主治心经蕴热，小水淋痛，并鼻面酒渣如麻豆，疼痛，黄水出。 ⑧《本草从新》：补肝明目。 ⑨《本草述钩元》：主腹内结聚，破溃脓

发布于 2024-02-24 14:30

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冬瓜子的营养价值

冬瓜子含油14%，其中酰甘油的含量在72%-96%之间，所含主要脂肪酸为亚油酸，油酸，硬脂酸，棕榈酸，以及十八碳二烯酸，十八碳三烯酸等。又含脂类，内有磷脂酰胆碱，磷脂酰已醇胺，磷脂酰丝氨酸，磷脂酰肌醇，神经鞘磷脂，脑苷脂。还含甾醇类化合物：β谷甾醇，菜油甾醇，豆甾醇，24-已基胆甾-7，25-二烯醇，24-已基胆甾，25-三烯醇，24-已基胆甾-7-烯醇，24-已基胆甾-7，22-二烯醇，24α

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冬瓜子的药理作用

免疫促进作用冬瓜子热水提取后，经透析得透析内液，此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂，有PBA(无性系B细胞激活剂)活性及佐剂活性，使PFC(宽斑形成细胞)数显着增高，呈现免疫促进作用。对胰蛋白酶的抑制作用从冬瓜子中分离纯化出胰蛋白酶抑制剂，得到4个具有抑制胰蛋白酶活力的组分，其中两个组分属小分子胰蛋白酶抑制剂。保健、抗衰老。冬瓜子有很好的保健、抗衰老的

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冬瓜子美白的食谱

【虾仁冬瓜】做法冬瓜200克切条，入水里焯一下，下锅过油，捞出备用;虾仁100克，用盐、料酒、味精、蛋清、淀粉抓匀，放入油锅里滑一下出锅。锅里另放少许油，放入葱姜末炒香，倒进冬瓜、虾仁炒熟，加盐、味精、香油，勾芡出锅即可。养颜功效.这道虾仁冬瓜十分鲜美爽滑，营养也很丰富，还有减肥功效。【冬瓜茶】做法.小冬瓜1个，削掉皮，把瓜肉和瓜子一起用搅拌机打成汁，在锅里煮，等汁变得很黏以后加冰糖，再

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如何快速美白的食谱

概述每一个人都想让自己的皮肤更加光洁，更加的漂亮，所以平时可以通过饮食的方法来美白，效果是比较好的，平时应该多吃些营养丰富的食物，多吃一些含有维生素e丰富的食物，能够起到一定的美白皮肤的作用，平时应该通过使用维生素硒的方法进行饮食方面调理，能够起到一定的护肤和美白提高人体免疫力的作用，平时应该有一个好的睡眠规律，对皮肤的保健也是非常好的。步骤/方法： 1、想要皮肤更加的美白，平时应该多

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发布于 2023-10-24 16:41

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填充冬瓜食谱治疗效果

冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。因此，冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。同时冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾盐水肿、营养不良

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