概述
头晕和胃痛可能是我们日常生活中最常见的病症。对大多数人来说，头晕似乎只是一件不值得重视的小事，所以他们往往采取一种忽视的态度。你不知道的最重要的事情是，一个小小的头晕会对潜在的病情造成多大的损害。我们的身体是一个发射器，当我们的身体内部功能出现问题时，它会向我们发出信号，如感冒、流鼻涕、打喷嚏，这些我们能感觉到的感觉就是身体对我们的警告。
步骤/方法：
1.贫血：贫血引起的头晕是我们最常见的症状之一，因为贫血，身体机能会有一定程度的减弱，身体支撑力也会不足，这类人要注意平时的饮食，改善自己的贫血。
2、缺氧：氧气是通过血液进行交换的，如果你的大脑缺氧，血液无法进行正常的氧气交换，就会产生头晕的现象，所以建议不要在人群密集、人口密集的地方呆太久。也不要呆在空气不流通的地方。
3.用脑过度：用脑过度也会引起头晕，因为你的大脑长时间处于活跃状态，神经元交换的频率过高，使得你的大脑过度消耗，也让你的大脑进行了极度的疲劳状态，很容易产生头晕，所以建议高强度的工作者和学生不要用脑时间过长，注意劳逸结合。
注意事项：
同时要分清头晕和头痛的区别，当头部产生轻微疼痛时，很容易将头痛和头晕混淆，头痛带来的隐形疾病要比头晕严重得多，所以一定要准确区分两者的区别。
