发布于 2022-11-24 01:50

对于狂躁症这种情绪化的疾病,我们最好是通过饮食来调节,因为这是没有任何副作用的治疗方法,但是对于饮食的选择,也是很有讲究的,那么下面我们就介绍一下狂躁症患者的饮食禁忌。

患者吃什么好?

1、多吃蔬菜:饮食中应含有蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全谷物和其他谷物是不错的选择,但不要摄入过多的面包。每周吃两次白肉鱼和火鸡。

2、补充营养物质:

镁。研究表明,镁可以取代锂作为治疗躁郁症的药物,以应对有关该疾病的持续变化的症状。它没有毒副作用。

L-牛磺酸。牛磺酸的缺乏将导致多动、焦虑和大脑功能不佳。

L-酪氨酸:是治疗狂躁症的重要物质,能稳定情绪变化。氨基酸是治疗这种疾病的重要物质,特别是牛黄酰氨基酸和酪氨酸。

不饱和脂肪酸:对改善大脑的血液循环和稳定血压很重要。

维生素C:是强大的免疫增强剂,有助于抗过敏。

锌:保护脑细胞。

患者不应该吃什么?

患者应避免食用含有兴奋性元素的食物,如咖啡、可乐、茶、巧克力和酒精。另外,躁狂症患者应避免食用糖制品、乳制品以及添加了化学品和色素的食品。

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